| .
. |
Ejercicios basket: ejercicios pase | ejercicios bote | ejercicios defensa | ejercicios rebote | ejercicios tiro | ejercicios contraataque | ejercicios balance defensivo| ejercicios 2 contra 2 | ejercicios preparación física | ejercicios minibasket | juegos iniciación | ejercicios jgbasket clásico | videos ejercicios | canal ejercicios basket
siguenos en: http://twitter.com/jgbasket
| Comparte este contenido en twitter: | Tweet |
Ideas:
- Transición defensa-ataque / ataque->defensa rápida
- Buenas calles de contraataque
- Intentar comenzar el ataque con trailer o un pase al poste bajo
- Intentar contraatacar tras canasta recibida
- Rebote ofensivo saco fuera para triple sin defensa
- Saques de fondo TAU y más
- Defensa. Utilizar la intuición para interceptar líneas de pase
- Defensa 2-2-1 con los postes delante. Los postes tambien pueden presionar.
- Ataque. Siempre un amigo en esquina contraria
- Camiseta más bloqueo directo con amigo en la esquina
Comparte este contenido en twitter: Tweet
ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte