.
.
| Comparte este contenido en twitter: | Tweet |
Ejercicio multisaltos con bote frontal y lateral en escalera de agilidad.
Enviado por admin el 22 Mayo 2011 - 11:49am.
Puntuación:
Excelente ejercicio para entrenar la agilidad, la coordinación y el bote lateral y frontal
PREPARACIÓN FÍSICA CON JUAN TRAPERO
Escalera de agilidad. Ejercicios, fundamentos y detalles
- Inicie sesión o regístrese para enviar comentarios
- 7443 lecturas
Comparte este contenido en twitter: Tweet
Contenidos relacionados
- Ejercicio preparación física baloncesto. Skipping lateral con balón en escalera de agilidad
- Preparación física baloncesto. Escalera de agilidad y vallas con Juan Trapero, preparador físico del Real Madrid. Ultima entrega
- Preparación física baloncesto con Juan Trapero. Tutorial Escalera agilidad. Colección video. Fundamentos, ejercicios y detalles
- Circuito ejercicios fundamentos de baloncesto: Acondicionamiento, bote, tiro, paradas, entradas vallas y escalera de agilidad
- Preparación física baloncesto. Escalera de agilidad y vallas con Juan Trapero, preparador físico del Real Madrid. Avance
- Colección de ejercicios de baloncesto clasificados por categorías. 2.0
- Primera sesión de entrenamiento en circuito en una jornada en el Campus Baloncesto. Juego de pies, bote, tiro y finalizaciones
- Circuito de ejercicios de fundamentos de baloncesto: bote, tiro, paradas, entradas y escalera de agilidad
- Preparación física baloncesto elite. Ejercicios entrenamiento potencia, salto, agilidad Dave Wade. Miami Heats NBA
- Baloncesto ¿Tú lo haces? Colección de ejercicios y retos de agilidad y coordinación para uno y dos jugadores
Contenido popular
Hoy:
- Sesiones
- ¡Sorpresa! La llegada de un torbellino inesperado en la final
- Galería fotos Campus JGBasket 2011. En vivo
- Ejercicio básico minibasket y baloncesto. Subir el balón desde el suelo con bote. Video
- Louis Bullock. Video con sus mejores finalizaciones. Entradas, tiros, penetraciones y canastas. v 2.0
- Movimiento al poste. Yelena Leuchanka. Bielorrusia
- Ejercicio bote minibasket con escalera de velocidad. Frontal pie izquierdo-derecho
- Piti Hurtado. Baloncesto, técnica-táctica, motivación y scouting. Web indispensable
- Análisis libro 101 ejercicios de juego interior
- El reto de Rudy Fernández, nueva etapa en el Real Madrid
Últimas impresiones:
- España - China. Las genialidades de Aíto García Reneses por Miquel Ballester
- Relojes NBA. Cronómetro, led, correa acero, caucho y cuero. Licencia Oficial para España
- Pekín / Beijing 08. Permisibidad arbitral
- Análisis libro 101 ejercicios de juego interior
- Piti Hurtado. Baloncesto, técnica-táctica, motivación y scouting. Web indispensable
- 31 refranes, 31 verdades para entrenar y enseñar. Consejos para entrenadores y jugadores.
- Galería fotos Campus JGBasket 2011. En vivo
- Sesiones
- El reto de Rudy Fernández, nueva etapa en el Real Madrid
- Louis Bullock. Video con sus mejores finalizaciones. Entradas, tiros, penetraciones y canastas. v 2.0
ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte
Motion Offense. Bobby Knight 
