.
.
| Comparte este contenido en twitter: | Tweet |
Ejercicio multisaltos con bote frontal y lateral en escalera de agilidad.
Enviado por admin el 22 Mayo 2011 - 12:49pm.
Puntuación:
Excelente ejercicio para entrenar la agilidad, la coordinación y el bote lateral y frontal
PREPARACIÓN FÍSICA CON JUAN TRAPERO
Escalera de agilidad. Ejercicios, fundamentos y detalles
- Inicie sesión o regístrese para enviar comentarios
- 5325 lecturas
Comparte este contenido en twitter: Tweet
Contenidos relacionados
- Ejercicio preparación física baloncesto. Skipping lateral con balón en escalera de agilidad
- Preparación física baloncesto. Escalera de agilidad y vallas con Juan Trapero, preparador físico del Real Madrid. Ultima entrega
- Preparación física baloncesto con Juan Trapero. Tutorial Escalera agilidad. Colección video. Fundamentos, ejercicios y detalles
- Circuito ejercicios fundamentos de baloncesto: Acondicionamiento, bote, tiro, paradas, entradas vallas y escalera de agilidad
- Preparación física baloncesto. Escalera de agilidad y vallas con Juan Trapero, preparador físico del Real Madrid. Avance
- Colección de ejercicios de baloncesto clasificados por categorías. 2.0
- Primera sesión de entrenamiento en circuito en una jornada en el Campus Baloncesto. Juego de pies, bote, tiro y finalizaciones
- Circuito de ejercicios de fundamentos de baloncesto: bote, tiro, paradas, entradas y escalera de agilidad
- Preparación física baloncesto elite. Ejercicios entrenamiento potencia, salto, agilidad Dave Wade. Miami Heats NBA
- Baloncesto ¿Tú lo haces? Colección de ejercicios y retos de agilidad y coordinación para uno y dos jugadores
Contenido popular
Hoy:
- Circuito de ejercicios de fundamentos de baloncesto: bote, tiro, paradas, entradas y escalera de agilidad
- Ejercicio bote minibasket con escalera de velocidad. Frontal pie izquierdo-derecho
- Una herramienta de trabajo soñada. NBA official School de Spalding, balón oficial Minibasket Campus JGBasket 2012
- Ejercicio-juego pre-deporte baloncesto. Rueda estrella de pases
- Conceptos que un buen base debe conocer y aplicar.
- Leyendas de la NBA que no alcanzaron la gloria de conseguir el anillo de campeón de la NBA.
- Eurobasket. España no tiene piedad de la selección de Francia
- Frases Baloncesto: Clinic Sitges. ACEB. Pedro Martínez, Ricard Casas, Lucas Mondelo, Toni Caparrós y Quique Aranda
- Libro: "El juego de los grandes" de Pete Newell
- Shaquille O´Neal. El adiós de uno de los pivots más dominantes de la NBA
Últimas impresiones:
- Libro: "El juego de los grandes" de Pete Newell
- El baloncesto que vimos, el baloncesto que vivimos. Los debates de San Agustín
- Una herramienta de trabajo soñada. NBA official School de Spalding, balón oficial Minibasket Campus JGBasket 2012
- Leyendas de la NBA que no alcanzaron la gloria de conseguir el anillo de campeón de la NBA.
- La importancia de la visión marginal en baloncesto. Juanki Rivero. 2 de 5
- Ejercicio bote minibasket con escalera de velocidad. Frontal pie izquierdo-derecho
- Euroliga. Playoffs 2010. 4º partido. FC Barcelona - Real Madrid.
- Ejercicio 4 contra 3 y 3 contra 1 continuo
- Dominar la zona. Cómo realizar y como atacar defensas en zona. Libro básico sobre defensas en zona
- Juego baloncesto: Bote de velocidad y entradas.
ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte
Motion Offense. Bobby Knight 
