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finalizaciones
Ejercicio baloncesto cuatro esquinas pase, rebote y finalización.
Enviado por admin el 30 Septiembre 2010 - 6:06pm.Ejercicio sencillo y que permite multiples combinaciones para entrenar rebote, pase y finalizaciones.
Buen ejercicio de calentamiento de entrenamiento o partido.
.
Rotación: Jugador que pasa va a la siguiente esquina de pase. El jugador que da el ultimo pase antes del tiro coge el rebote y realiza los cuatro pases encadenados en carrera hasta la finalización y va a la esquina de primer pase repetidor
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Jueves 23 de Septiembre, 19:30 horas. Lo mejor de la ACB 2009-2010 y Lección de tiro en movimiento con ejemplos ACB
Enviado por admin el 21 Septiembre 2010 - 2:58pm.Este jueves 23 de Septiembre a las 19:30 horas en Basketspirit Showroom se procederá al visionado de los TOPS ACB de la Temporada 2009 - 2010
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Baloncesto. Juego de pies. El baile del basket. Real Madrid - Caja Laboral ACB
Enviado por admin el 4 Junio 2010 - 9:10am.- Gabriel Alemany
- 1 contra 1
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- echarse hacía atrás
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Los pivotes, las fintas, el equilibrio, el ritmo y los cambios de ritmo, el juego de espaldas al aro
Todo ello crea un maravilloso baile. El baile del basket.
Grabado, seleccionado y editado por Gabriel Alemany para ACB TV
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Sergio Llull: Tangibles e intangibles. Video semifinal ACB 2010. Real Madrid - Caja Laboral
Enviado por admin el 4 Junio 2010 - 2:24am.Sergio Llull aporta fuerza, carácter, calidad al Real Madrid:
Descubre detalles de su aportación al equipo cuando tiene el balón y cuando no lo tiene.
Imágenes grabadas, seleccionadas y editadas por Gabriel Alemany para ACB TV
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Anatomía de un buen tiro en baloncesto. Detalles fundamentales
Enviado por admin el 28 Mayo 2010 - 2:35pm.- Gabriel Alemany
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Video didáctico para el entrenamiento y mejora del tiro en baloncesto que muestra ejemplos de jugadores de Real Madrid y Cajasol ACB 2010
En ellos se presentan detalles para entrenar y mejorar el tiro para jugadores de todas las categorías.
Una buena parada, la línea de tiro, el seguimiento, la transmisión de la fuerza de las piernas mediante una correcta cadena cinética, el ritmo, la suavidad y la repetición son mostradas de manera muy visual para acercar a todos jugadores, entrenadores y aficionados algunos detalles de los grandes tiradores del baloncesto profesional.
Gracias al sistema Smart Slow Motion podemos ver toda la secuencia del tiro a una velocidad que nos permite fijarnos en todos los detalles con mucha precisión.
A velocidad normal siempre solemos fijarnos en la parte final del lanzamiento y si el balón entra o no.
Gracias a la cámara lenta podemos ver como el tiro comienza en la recepción y parte del éxito del tiro se cimenta en la posición de los pies y el impulso que demos con las piernas.
En la parte final del tiro apreciamos claramente como el balón es impulsado con una sola mano y como esta mano sigue la línea del tiro.
Además de todos los detalles que hemos comentado y alguno más que se pueden apreciar: golpes de muñeca, posición del cuerpo, etc... que podemos englobar dentro de la técnica individual, también podemos apreciar conceptos de táctica individual.
Concretamente la posición de los pies según donde se encuentre el aro y los defensores, técnicamente debemos enseñar todas las opciones para cuadrarnos para el tiro tras recibir un pase, pero elegir cuál es la más adecuada para cada jugada forma parte de la táctica individual.
Así podemos ver como Garbajosa utiliza el pivote hacia atrás para alejarse de los defensores o como Savanovic utiliza el pivote hacia adelante para cuadrarse a aro y dejar atrás al defensor.
Imagen y edición:
Gabriel Alemany
Entrenador Superior de Baloncesto
Texto Oscar López López
Entrenador Superior de Baloncesto
Este Sistema Smart Slow Motion, innovador en España será utilizado en el programa de enseñanza del tiro y otros fundamentos del Campus Baloncesto JGBasket, mostrando las acciones de los propios jugadores y jugadoras del Campus así como contenidos exclusivos de gran valor didáctico para los participantes.
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Basketball Smart Slow Motion. Análisis de gestos técnicos inteligente e instantáneo aplicado al baloncesto
Enviado por admin el 27 Mayo 2010 - 1:11pm.El campus JGBasket ha desarrollado un sistema que permitirá la observación instantanea e inteligente a cámara superlenta y alta definición de los gestos técnicos del jugador a demanda del entrenador.
Este se aplicará con todos los jugadores en las sesiones de tiro y de movimientos por posiciones.
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Técnica-táctica individual ACB. Video entradas y juego al poste bajo y juego poste alto-poste bajo. Real Madrid - Cajasol. ACB
Enviado por admin el 25 Mayo 2010 - 5:35pm.Excelentes finalizaciones tras entrada a canasta y en juego de poste bajo en slow motion.
3er partido playoff ACB 2010. Real Madrid - Cajasol.
Aprende y disfruta de estas acciones técnicas de jugadores profesionales llenas de potencia y fundamentos.
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Playoff ACB 09-10. Video tapones y canastas falladas. Real Madrid - Cajasol 3er partido
Enviado por admin el 25 Mayo 2010 - 4:24pm. Espectaculares tapones, espectaculares canastas falladas.
No te lo pierdas, es un auténtico gustazo.
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Acompañar las penetraciones. Real Madrid. ACB 2010.
Enviado por admin el 1 Febrero 2010 - 11:26am.Situación de juego en 5x5 del Real Madrid.
A partir de ofrecer dos bloqueos directos los pivots en cabecera línea de tres. Se suceden las opciones a partir de penetraciones y los consiguientes acompañamientos.
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Video Popovic. Estudiantes. Movimientos al poste bajo.
Enviado por admin el 12 Enero 2010 - 5:23pm.Tres excelentes movimientos de equipo para que Popovic los finalice con su excelente juego de espaldas.
Observa, aprende y disfruta tres excelentes movimientos de pivot del jugador del Estudiantes
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ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte