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Alejandro Senra del Cerro

Shaquille O´Neal. El adiós de uno de los pivots más dominantes de la NBA

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3

SHAQUILLE O´NEAL. EL ADIÓS DE UNO DE LOS PIVOTS MÁS DOMINANTES DE LA NBA.SHAQUILLE O´NEAL. EL ADIÓS DE UNO DE LOS PIVOTS MÁS DOMINANTES DE LA NBA.

Esta madrugada, y vía  Twitter, hemos conocido la decisión de Shaq de retirarse del baloncesto profesional, renunciando a la temporada que le quedaba de contrato con los Boston Celtics. Los éxitos logrados por este jugador le colocarán en un puesto privilegiado en la Historia de este deporte, atrás quedan 19 temporadas como dominador absoluto de las zonas en la NBA, 4 anillos de campeón, 15 veces all-star, MVP de la liga en 2000, y 3 veces MVP de las finales, Rookie del año en 1993, 2 veces máximo anotador de la NBA, 3 veces MVP del all-star, 8 veces elegido miembro del mejor quinteto de la liga, campeón olímpico con la selección USA en 1996, o campeón del Mundial de 1994, siendo MVP del mismo. La lista sería interminable. Sin embargo, las lesiones, especialmente las sufridas en su talón de aquiles, y las rodillas, han puesto fin a una carrera brillante.

Buen comienzo de Miami, rumbo firme al anillo

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3

NBA Finales 2011BUEN COMIENZO DE MIAMI. RUMBO FIRME AL ANILLO.

Esta pasada madrugada dio comienzo una nueva edición de las finales de la NBA. No pudo empezar con mejor pie el equipo comandado por el trío James-Wade-Bosh, que se impuso por 92-84 en el partido disputado en Miami. Nadie duda de la inmensa presión a la que está expuesta el equipo de Florida, los fichajes mediáticos han generado bastante rechazo en la opinión pública norteamericana, que celebraría con júbilo todo lo que sea fracaso para el equipo capitaneado por Lebron James. La igualdad de este primer partido duró hasta el descanso, a partir del tercer cuarto, Miami empezó a distanciarse en el marcador, obteniendo pequeñas rentas que al final resultaron determinantes.

Ejercicio 2 contra 2 de trabajo ofensivo más balance defensivo

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3

TRABAJO OFENSIVO 2X2, Y DEL BALANCE DEFENSIVO.

Uno de los ejercicios clásicos que solemos realizar con nuestros jugadores, en esta ocasión damos una vuelta de tuerca más, trabajando el balance defensivo en la continuación del ejercicio. Éste comienza con una disposición en caja, el balón rotará por todos los jugadores, sólo cuando llegue al último jugador se podrá iniciar a jugar el 2x2. Los defensores deberán ir a por su par en diagonal a la posición inicial que ocupan. (Diagramas 1, y 2).

 

Ejercicio 2x2 Ejercicio 2x2 baloncesto

 

Estocada al sueño de los Thunder. Dirk Nowitzki avista su segunda final

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3

Dirk Nowitzki camino de la final de la NBA 2011ESTOCADA AL SUEÑO DE LOS THUNDER. DIRK AVISTA SU SEGUNDA FINAL

Mientras que la final de la conferencia Este parece algo más abierta, aunque con cierta superioridad para Miami, la del Oeste se ha convertido en una especie de preparación para Dallas de cara a la gran final en la que esperan estar, y que tras el formidable partido de esta noche, parecen tener más al alcance de la mano. La victoria sobre Oklahoma a domicilio, pone la eliminatoria con un claro 3-1 a favor de los tejanos. Al frente de Dallas, Dirk Nowitzki, que está demostrando a cada partido porqué es considerado el mejor jugador europeo de la historias, sus medias en play off son las de un MVP, deseoso de volver al mismo lugar que en 2005. El destino en ocasiones parece caprichoso, y parece que se puede volver a reeditar el enfrentamiento de aquella final perdida contra Miami.

Bobby Knight. El general impulsor del sistema motion offense. Biografía

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Bobby Knight. Entrenador legendarioBOBBY KNIGHT. EL GENERAL IMPULSOR DEL SISTEMA MOTION OFFENSE. BIOGRAFÍA
Robert Montgomery Knight, con ese nombre nació en 1940 una de los entrenadores más legendarios del baloncesto, más conocido como Bobby Knight, mito de los banquillos universitarios, y miembro por derecho propio del Hall of Fame. Su trayectoria como jugador no fue especialmente brillante, pero sí tuvo el privilegio de formar parte del equipo campeón de Ohio State en 1960, su rol consistía en salir del banquillo, y dar descansos a dos genios, como John Havlicek, y Jerry Lucas, futuras estrellas NBA. Experiencia suficiente para su futura conversión a entrenador. En 1962, tras graduarse en la Universidad, entrenó al equipo de Instituto de Cuyahoga Falls durante una temporada. Y es que en 1963 se alistó en la Academia Militar de West Point, la mítica Army. Este acontecimiento es clave para entender el carácter que ha tenido en la pista a lo largo de sus años como entrenador, un carácter volcánico con jugadores, periodistas, directivos, o aficionados. Su marcada personalidad le llevó a convertirse en entrenador principal de su Universidad a la temprana edad de 24 años. En esta primera etapa en Army tuvo como jugador a un joven Mike Krzyzewski, otra leyenda, actualmente Seleccionador de EEUU, y entrenador principal de la mítica Universidad de Duke.

Su brillante trayectoria durante seis campañas en Army le sirvió para conseguir el puesto de entrenador jefe en la Universidad de Indiana en 1971. A lo largo de las siguientes 29 temporadas llevó a esta universidad a obtener unos resultados más que notables, entre los que se incluyen tres títulos de la NCAA. Ya desde sus comienzos en esta etapa se confirmaba la personalidad de Knight, quién recibió por parte de Dick Vitale, el apodo de "El General". Sus primeros años en Indiana están marcados por la derrota sufrida ante UCLA en la Final Four de 1973, sin embargo el trabajo, y la metodología de Bobby Knight dio sus frutos en la temporada 1975/1976, en la obtuvieron un asombroso registro de 32 victorias, y cero derrota, alzándose así con el primer título NCAA. El segundo no llegaría hasta 1981.

En 1984 hizo un paréntesis en su trayectoria en Indiana para hacerse cargo del combinado olímpico de EEUU, un equipo que siempre estará presente en el recuerdo del baloncesto español, y es que el equipo liderado por un joven Michael Jordan, o Patrick Ewing se impuso en la final a la España de Epi, Romay, Corbalán, Solozábal, Iturriaga, etc...Un título importantísimo para este entrenador cuyo palmarés iba engordando con el paso de los años, hasta obtener en 1987 su tercer entorchado de campeón de la NCAA.  Sus éxitos trascendían mas allá de lo meramente deportivo, y cada libro que lanzaba se convertía en un best seller. Su popularidad era muy alta, sin embargo a partir de 1995 los resultados de la Universidad de Indiana iban siendo peores, y afloraban las primeras críticas a su figura. Empezaban aparecer jugadores que narraban cómo era el trato personal entre Knight, y ellos. En ocasiones ese trato, era violento, jugadores amenazados, cogidos por el cuello, y todo ello delante del público en los partidos. Su política de tolerancia cero fue la que supuso el punto y final en su trayectoria en Indiana, con el caso del jugador Kent Harvey en 2000. Éste osó saludar al entrenador de una forma inaceptable para una mentalidad forjada en una Academia Militar, la reacción de Knight fue contundente, quizás desproporcionada, y aunque no fue la primera vez que trataba así a los jugadores, fue la gota que colmó el vaso, dando con su cese en Septiembre de 2000. El calado de su despido fue tremendo, muchos medios se hicieron eco del suceso, la salida de Knight del campus de Indiana fue acompañada por 6000 hinchas partidarios al mítico entrenador.

Ejercicio-rueda de pase, mejora de la coordinación y la concentración

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3

EJERCICIO DE PASE, MEJORA DE LA COORDINACIÓN, Y CAPACIDAD DE CONCENTRACIÓN.

En ocasiones nos resulta complicado trabajar el concepto del pase de forma amena para el jugador, muchas veces caemos en el aburrimiento, y la rutina, y los jugadores difícilmente mantienen la concentración necesaria para trabajar a lo largo del ejercicio. Este ejercicio implica un alto grado de coordinación entre los jugadores, para evitar que se puedan producir choques, y una alta concentración, dado que si alguno de los cuatro jugadores implicados en la rotación no la efectúa correctamente, el ejercicio se parará, y no habrá la continuidad que perseguimos.

Ejercicio pase y concentración baloncesto Ejercicio de pase, desplazamiento y concentración baloncesto Rueda de pase, timming y concentración

La rotación de los jugadores puede parecer caótica, sin embargo los jugadores deben tener en mente unas reglas simples por las que los jugadores que están en línea de fondo, siempre subirán al codo de tiro libre de su mismo lado. Por su parte, los jugadores que están en los codos de tiro libre, deberán ir a la zona de poste bajo, contraria del lado donde han efectuado el pase. Esta rotación siempre se producirá tras efectuar con los compañeros situados en el exterior, un pase de ida, y vuelta.

Debemos ser exigentes con el cumplimiento de los detalles técnicos, si queremos que el ejercicio sea provechoso para nuestros jugadores. La ejecución de una buena mecánica debe ir acompañado por unos pases fuertes, y tensos. Otro aspecto en el que podemos incidir es a la hora de realizar los desplazamientos entre las distintas posiciones, éste debe efectuarse de forma flexionada, en las diagonales podemos exigir que este desplazamiento sea mediante desplazamientos defensivos. Debemos estar constantemente ofreciendo un blanco de recepción para los pasadores. La duración del ejercicio debemos marcarla los entrenadores, si el trabajo es bueno, éste no debe superar el minuto de duración, oscilando entre los 30-45 segundos de ejecución.
 

 

Diamantidis la inteligencia al servicio del Campeón. Coleccionable detalles técnico-tácticos Final Four Euroliga 2011.

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LA INTELIGENCIA AL SERVICIO DEL CAMPEÓN. LECTURA OFENSIVA, Y DEFENSIVA DE DIAMANTIDIS DURANTE LA FINAL.

El recién nombrado MVP de la Euroliga, demostró también en la final el porqué de ese nombramiento, como botón de muestra observaremos dos acciones que muestran la increíble inteligencia que Diamantidis despliega sobre la pista. En la primera de ellas, observamos una lectura ante la defensa zonal 3-2 planteada por Maccabi. En el vídeo podemos observar cómo lee perfectamente cómo se comprime, desde lado débil, la defensa sobre la continuación del bloqueo que ha recibido. Esta lectura le permite invertir directamente el balón para facilitar el tiro de tres de su compañero.

 

Panathinaikos cuenta con un jugador que no sólo es determinante en el plano ofensivo. Durante el fin de semana, Diamantidis también fue nombrado como mejor defensor de la Euroliga. En la segunda acción que podemos observar en el vídeo, el excepcional jugador griego, realiza primeramente una finta de 2x1 sobre la espalda del jugador con balón. Ya en lado débil, la excelente colocación tras las rotaciones de su equipo, y la inteligencia que posee en pista, le permiten esconderse tras Hendrix, el pasador es incapaz de saber dónde se encuentra Diamantidis, que aparece de la nada para interceptar un pase que termina en una cómoda bandeja en el aro contrario.
 

 

Ejercicio baloncesto sencillo. 1x1 tras recepción en movimiento

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Ejercicio sencillo baloncesto. uno contra unoEJERCICIO 1X1 TRAS RECEPCIÓN EN MOVIMIENTO.

Partimos de la base que el atacante dispondrá de una ventaja espacial, que deberá  aprovechar sobre la defensa. Ambos jugadores deberán pasar por detrás del cono antes de poder jugar dicho 1x1. Para hacer más interesante el ejercicio, podemos incluir multitud de reglas que ayuden a una toma de decisiones más rápida por parte del ataque, limitar el tiempo de finalización, o reducir el número de botes, puede ayudar al jugador a poner en práctica recursos técnicos trabajados de forma individual sin oposición en los entrenamientos.

 

 

Nota: Ejercicio aparentemente sencillo pero en función de los objetivos marcados puede llegar a ser muy complejo.
Excelente para trabajar paradas, toma de decisiones y lectura táctica.

 

Por Alex Senra del Cerro
Entrenador Superior Baloncesto
Gabinete técnico JGBasket

Phil Jackson. Final cruel para el señor de los anillos

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PHIL JACKSON. FINAL CRUEL PARA EL SEÑOR DE LOS ANILLOS.

Grandes figuras del baloncesto han tenido momentos finales de sus carreras que parecían salidos de un sueño, todo el mundo todavía tiene grabados en sus retinas el último tiro de Michael Jordan ante Utah en las finales de la NBA de 1998, o el tiro de Herreros en el Buesa Arena, que supuso un título de liga para el Real Madrid. Pero en ocasiones el destino es cruel, Phil Jackson se retira como entrenador dejando atrás trece anillos de campeón de la NBA, dos como jugador de los Knicks, y once como entrenador, seis de ellos en los Bulls, y cinco con los Lakers. Sin embargo la imagen soñada por muchos aficionados, igualar los seis campeonatos conseguidos en la ciudad del viento, no ha sido posible, es más, ni en el guionista más retorcido pudiese haber escrito un final como el que supuso el cuarto partido de las semifinales de conferencia ante Dallas Mavericks. Los 36 puntos de diferencia evidencian la humillación por la que tuvo que pasar el Maestro Zen en su último partido en un banquillo profesional.

Zeljko Obradovic, El "Rey" de Europa, una leyenda viva

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ZELJKO OBRADOVIC. EL "REY" DE EUROPA, UNA LEYENDA VIVA

Podríamos estar horas, y rellenar varias hojas comentando detalladamente el palmarés de este entrenador Serbio, nacido el 9 de Marzo de 1960. A sus 51 años, Zelimir Obradovic se ha convertido en el entrenador, que ha igualado al Club que más títulos de campeón de Europa poseía, el Real Madrid. Sus actuales 8 entorchados marcan un registro que se antoja, perdurará a lo largo de bastantes décadas. Su trayectoria como jugador en el Partizan está unida a la de nombres tan míticos como los de unos jóvenes Divac, Djordjevic, o Paspalj. A pesar de no haber conseguido ninguna Euroliga, se quedó a las puertas en 1988, si obtuvo la copa Korac en 1989, además con la potente selección Yugoslava obtuvo la medalla de plata en las Olimpiadas de Seúl en 1988, y una brillante medalla de oro en el Campeonato del Mundo de 1990 en Argentina. Fue reconocido como uno de los mejores bases de su generación.

Toda esta experiencia que fue acumulando en la década de los 80, no tardaría en aprovecharla en su etapa como entrenador. Al igual que otros grandes técnicos de la escuela balcánica, cuando su trayectoria como jugador tocó  a su fin, dio el salto a un banquillo tan importante, como conocido, el del Partizan de Belgrado. En 1991 tomó las riendas de un equipo, en el que sobresalían las figuras de dos jóvenes, que marcarían una época en el continente Europeo, Pedrag Danilovic, y Aleksandar Djordjevic, y con los que conseguiría su primera Euroliga en 1992, gracias a un inolvidable triple de Sasha, ante la Penya de Lolo Sainz. Tras la salida, rumbo a la NBA, de las estrellas del Partizan, Obradovic también puso rumbo a un nuevo club, el Joventut de Badalona. Su llegada fue algo rocambolesca, dado que no era la primera opción del Club, cuyos ojos estaban puestos en Bozidar Maljkovic, y en Pedro Martínez, aunque por diferentes motivos, nunca llegaron al banquillo de la Penya. Uno de los méritos del técnico serbio, es la extrema inteligencia, y conocimiento que tiene del mundo del baloncesto, era perfectamente consciente que la excelente base dejada por Lolo simplemente había que retocarla, y trabajarla, para alcanzar el éxito, y así fue en 1994 cuando obtuvo su segundo título, haciendo Historia para un club como el Joventut. Problemas económicos impidieron la continuidad en el equipo catalán.

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ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación
 Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte

10 años de baloncesto. JGBasket