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tiro

Sergio Llull: Tangibles e intangibles. Video semifinal ACB 2010. Real Madrid - Caja Laboral

Puntuación: 
3

Sergio Llull aporta fuerza, carácter, calidad al Real Madrid:
Descubre detalles de su aportación al equipo cuando tiene el balón y cuando no lo tiene.

 

 

 

acbtv.acb.com/jgbasket

 

Imágenes grabadas, seleccionadas y editadas por Gabriel Alemany para ACB TV

 

Anatomía de un buen tiro en baloncesto. Detalles fundamentales

Puntuación: 
3

Video didáctico para el entrenamiento y mejora del tiro en baloncesto que muestra ejemplos de jugadores de Real Madrid y Cajasol ACB 2010
En ellos se presentan detalles para entrenar y mejorar el tiro para jugadores de todas las categorías.

Una buena parada, la línea de tiro, el seguimiento, la transmisión de la fuerza de las piernas mediante una correcta cadena cinética, el ritmo, la suavidad y la repetición son mostradas de manera muy visual para acercar a todos jugadores, entrenadores y aficionados algunos detalles de los grandes tiradores del baloncesto profesional.

http://acbtv.acb.com/jgbasket

Gracias al sistema Smart Slow  Motion podemos ver toda la secuencia  del tiro a una velocidad que nos permite  fijarnos en todos los detalles con mucha precisión.

A velocidad normal siempre solemos fijarnos en la parte final del lanzamiento y si el balón entra o no.

Gracias a la cámara lenta podemos ver como el tiro comienza en la recepción y parte del éxito del tiro se cimenta en la posición de los pies y el impulso que demos con las piernas.

En la parte final del tiro apreciamos claramente como el balón es impulsado con una sola mano y como esta mano sigue la línea del tiro.

Además de todos los detalles que hemos comentado y alguno más que se pueden apreciar: golpes de muñeca,  posición del cuerpo, etc... que podemos englobar dentro de la técnica individual, también podemos apreciar conceptos de táctica individual.

Concretamente la posición de los pies según donde se encuentre el aro y los defensores, técnicamente debemos enseñar todas las opciones para cuadrarnos para el tiro tras recibir un pase, pero elegir cuál es la más adecuada para cada jugada forma parte de la táctica individual.

Así podemos ver como Garbajosa utiliza el pivote hacia atrás para alejarse de los defensores o como Savanovic utiliza el pivote hacia adelante para cuadrarse a aro y dejar atrás al defensor.
 

Imagen y edición:
Gabriel Alemany
Entrenador Superior de Baloncesto

Texto Oscar López López
Entrenador Superior de Baloncesto

Este Sistema Smart Slow Motion, innovador en España será utilizado en el programa de enseñanza del tiro y otros fundamentos del Campus Baloncesto JGBasket, mostrando las acciones de los propios jugadores y jugadoras del Campus así como contenidos exclusivos de gran valor didáctico para los participantes.

Basketball Smart Slow Motion. Análisis de gestos técnicos inteligente e instantáneo aplicado al baloncesto

Puntuación: 
3

El campus JGBasket ha desarrollado un sistema que permitirá la observación instantanea e inteligente a cámara superlenta y alta definición de los gestos técnicos del jugador a demanda del entrenador.

Este se aplicará con todos los jugadores en las sesiones de tiro y de movimientos por posiciones.

 

 

 acbtv.acb.com/jgbasket

 

Ejercicio tiro. Debajo hacia afuera, parada pie alejado - pie cercano a aro

Ejercicio de parada y tiro exterior a 45 grados sobre línea de tres.

Jorge Garbajosa. Movimiento de espaldas. Giro hacia atrás y línea de fodno


Excelente movimiento de espaldas de Jorge Garbajosa
tras meter a su defensor con bote cerca del aro al ver que tiene ventaja de estatura.
Luego ejecuta un giro hacia atrás y hacia línea de fondo para ejecutar un precioso y letal tiro

Videos Louis Bullock. Análisis tiro de tres más dos Concursos de triples acb

Louis Bullock, jugador del Real Madrid, un excelente tirador de tres puntos y ganador de varios concursos profesionales de tiros de tres puntos sirve como modelo para analizar y dar consejos de como llegar a ser un gran lanzador de tiro a larga distancia en baloncesto




http://acbtv.acb.com/video/1102


http://acbtv.acb.com/video/842

Documentación interesante:

Algunos "trucos" de Louis Bullock
Extraído de Europa Press
30 Septiembre 2009

El escolta estadounidense del Real Madrid, Louis Bullock, se mostró ambicioso y mostró su deseo de hacer historia en el concurso de triples de la Supercopa ACB, que se celebra viernes y sábado, consiguiendo su cuarto cetro tras haberlo conseguido en 2004, 2006 y 2008.

"El objetivo y lo más importante es que los aficionados disfruten de este espectáculo"

"Me siento muy orgulloso de haber podido ganar tres títulos en este concurso. Evidentemente me gustaría ganarlo por cuarta ocasión, pero sinceramente creo que aquí el objetivo y lo más importante es que los aficionados disfruten de este espectáculo", apuntó 'Sweet Lou'.

El 'cañonero' desveló cómo empezó a mejorar en el lanzamiento exterior. "El primero que me ayudó fue mi abuelo, que me regaló un balón cuando tenía cuatro años. Luego mi padre me instaló una canasta en casa, algo que sin duda también fue importante. Después todos los entrenadores que he tenido me han ayudado a ser un tirador", recuerda el madridista.

"El primero que me ayudó fue mi abuelo"

Entre sus hábitos antes de cada encuentro está en hacer "un mínimo de cien tiros de tres puntos, para coger el "feeling", porque es distinto tirar en cada pabellón".

Campus Baloncesto JGBasket 09. Grabación de monográfico de tiro con Jota Cuspinera

¡Disfruta de baloncesto visual!

Durante los meses de mayo y junio 2009 se está preparando una metodología de tiro dirigida por Jota Cuspinera y en la que colaboran Daniel Sarto, Javier Laín, Gabriel Alemany así como jugadores/as invitadas.

Este sistema de autoentrenamiento y mejora del tiro se incorporará al trabajo el Campus JGBasket y tambien estará disponible en www.basketspirit.com

Disfruta la presentación y un avance de esta espectacular producción didáctica:

TIRO FUNDAMENTAL y AVANZADO

Comienza Baloncesto Visual en JGBasket

Para celebrar los 10 años de JGBasket y como paso adelante definitivo empiezan las pruebas de
Baloncesto Visual - JGBasket

En ella dispondreís de una completa colección de ejercicios y análisis de fundamentos.

Será una colección completa, detallada, atractiva y contrastada con los mejores videos, los mejores textos de la mano de expertos entrenadores y realizadores audivisuales.

Disfruta de la entrega 0 y 1.
- Tiro Fundamental. Video

Zelimir Obradovic. Las fintas son un aspecto fundamental en el baloncesto

Puntuación: 
3

"Las fintas son una parte importante del baloncesto." ZELJKO OBRADOVIC
 

Entrenar y mejorar el tiro. Brad Oleson. Alta Gestion Fuenlabrada. Etica de trabajo.

Asi explica Brad Oleson, el gran tirador zurdo del Fuenlabrada como ha llegado a conseguir esa capacidad proverbial para encestar de lejos.

"Esto no cae del cielo. Tienes que trabajar mucho y yo me he dedicado toda la vida a tirar... Los veranos, todos lo dias en la cancha. A veces quinientos tiros, otras menos, pero siempre tienes que permanecer motivado, hambriento y tirar "Shooting, shooting, shooting" explica con sabias palabras Brad Oleson.

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ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación
 Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte

10 años de baloncesto. JGBasket