Tenemos que buscar el equilibrio mejorar y ganar en la competición es díficil pero tenemos que lograr ganar sin perjudicar.

Equivocarse con los jóvenes en su relación con el error puede ser desastroso.

No hay un método bueno para todos, somos personas distintas.
Tenemos que encontrar el equilibrio.

El entrenador y el jugador deben tener como objetivo ser autónomo en la pista:
Ser capaz de botar, pasar, tirar y tomar decisiones acertadas.
 

Consistencia
Un gran jugador o gran equipo cumplen cuando la presión es máxima

Como entrenador necesitas tres jugadores consistentes. 

El buen jugador debe tener empatía baloncestistíca técnica con su compañeros

Ética de trabajo y responsabilidad.
No depende de tu salario, sino de como ves tu vida en el gimnasio.

¿Cómo ver las cosas?¿Cuales son las prioritarias, en las que fijarme?

Un Clinic en cancha con jugadores/as de la mano de un especialista en el tema JUAN ANTONIO ORENGA – “Ejercicios para la tecnificación y mejora del Pivot” , un tema que a todo entrenador preocupa por la especificidad y la individualización del trabajo a realizar, en la mayoría de los casos escasamente realizado por estos motivos.

Lunes, 27 de Febrero. 20:00 H.
Polideportivo Maloste Aita Luis Villasante, z/g
48300 Gernika.Lumo – Bizkaia

Inscripción Gratuita

Remitir e-mail a la AVEB

aveb@aveb.com indicando nombre y apellidos, Club o Colegio y Localidad, para la reserva de plaza.

Impartido por Juan Antonio Orenga

"Desde el punto de vista físico, pienso que lo más importante en la mayoría de los deportes es la rapidez bajo control. Desde el punto de vista mental, la clave es el equilibrio. Tenemos que mantener las cosas en perspectiva. Tenemos que mantenernos en equilibrio. Equilibrio físico. Equilibrio emocional. Equilibrio mental. Equilibrio atacante. Equilibrio defensivo."

JOHN WOODEN, legendario entrenador de UCLA. Baloncesto

Creado el: 2011-08-20 03:15:58 +0200

Excelente ejercicio para el entrenamiento de los desplazamientos defensivos y rotaciones defensivas, la defensa de las líneas de pase y sobre el cierre de rebote defensivo a jugadores sin balón con mucha transferencia a la competición.

Ejercicio realizado por Miquel Ballester y jugadoras del equipo Senior CIUTAT D´ALCUDIA
Nuestro agradecimiento a su colaboración y esfuerzo.

Creado el: 2010-04-11 22:05:20 +0200

Excelente ejercicio para el trabajo de diferentes fundamentos de ataque y defensa de uno contra uno en baloncesto. 

Dependiendo del enfoque que queramos dar al ejercicio podemos aprovecharlo para dar una cierta ventaja al atacante o para insistir en el buen desplazamiento y posicionamiento del defensor con respecto al aro y al balón.

Fundamental transmitir al defensor que debe aguantar los dos primeros pasos del atacante y al atacante que el baloncesto es un juego de cambios de ritmo y de buenas fintas o engaños.

Más info en http://www.jgbasket.com/ejercicios_baloncesto.htm
Grabado en campus baloncesto JGBasket http://www.jgbasket.com/campus_baloncesto.htm

Por Gabriel Alemany
Entrenador Superior Baloncesto

Creado en: 2011-03-25 12:36:28 +0100

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canal ejercicios basket

Recuerda que no hay recetas mágicas que lo importante es adaptarlo a la realidad de tu equipo, la categoría y los jugadores y que lo importante es cuidar los detalles.

Se cuidadoso en el cómo, el cuando, el cuanto, el para qué, la progresión del ejercicios, su intención y la correción de detalles.

Coordinado por Gabriel Alemany Sánchez-Moscoso
Entrenador superior baloncesto

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Creado el: 2007-08-14 18:21:47 +0200

Publi: Basketspirit: La librería especialista en baloncesto venta on-line y tienda física en el centro de Madrid.
Libros táctica, preparación física, metodología

BLOG PITI HURTADO

"Los vídeos que Piti Hurtado nos presenta, además de tener una excelente presentación, incluyen unas explicaciones claras, y concretas, que inmediatamente nos hacen centrarnos, única y exclusivamente, en los detalles a tratar"

 Ejercicios Baloncesto 2.0, 1.0
4 contra 3, 3 contra 1 continuo

Aplicaciones:
Transicíón defensa-ataque, superioridad, inferioridad, introducción de juego a 3 y a 4, técnica individual defensiva, finalizaciones con presión cercana a la de partido.

	Ejercicio de 4 contra 3, 3 contra 1 en canasta contraria continua. 　 - Cuatro atacantes y tres defensores. Los atacantes tienen que jugar según filosofia de equipo para leer y obtener las ventajas de ser uno más. - Tras la canasta o el rebote, los tres defensores pasan a ser atacantes de un tres contra uno en lado contrario, el defensor sale del atacante que ha tocado el balón por ultima vez. Si hay canasta se saca detrás de línea de fondo como en partido y si es tras rebote o perdida se hace una transicción defensa-ataque muy rápida.
	- Tras jugarse un tres contra uno 5,6,7 contra defensor azul el defensor 4, junto con tres jugadores de la banda 8,9 y 0 jugarán 4x3 en canasta contraria llegando al inicio del ejercicio de 4x3 y 3x1 continuo. 　 Detalles: El 3x1 tiene que hacerse con presión para que atacantes no fallen y premiar la defensa. Por ello si el defensor provoca perdida de balón el trío atacante realizará un pequeño castigo, recordatorio de que en el tres contra uno siempre hay que acabar anotando. El ataque en 3 contra 1 no acaba hasta que defensor recupera el balón o atacantes anotan, hay rebote ofensivo.
	Objetivos a trabajar: Ataque Trabajo en superioridad en cuatro contra tres y tres contra uno - Rebote ofensivo. - Pase al poste bajo y cambio de lado. - Penetrar más dos pases consecutivos. Defensa - Trabajo en inferioridad - Fintas defensivas - Agresividad Transición defensa-ataque y ritmo
Realizado por Gabriel Alemany Entrenador Superior Baloncesto	Para cualquier duda o sugerencia escribe a jgbasket@jgbasket.com

Creado 2010-03-07 12:14:26 +0100

Progresión metodológica técnico-táctica en la didáctica del baloncestoPor Juan José Hernández Liras Entrenador Superior Baloncesto
Director Técnico de Baloncesto de Colegio San Agustín de Madrid.
Interesante artículo muy recomendado.

IDEAS PARA ATACAR LA ZONA 2-3. LA IMPORTANCIA DEL CONTROL DEL REBOTE, Y CONTRAATAQUE.

Los entrenadores en la actualidad encuentran multitud de problemas a la hora de afrontar su ataque ante equipos que se colocan en zona. Habría que preguntarse los motivos que impulsan al entrenador del equipo rival a emplear este tipo de defensa. Desde que tengan la intención de cambiar el ritmo del partido, proteger a sus jugadores, si éstos tienen problemas de faltas, asegurar el control del rebote, o minimizando sus carencias defensivas. Entender estos motivos ayudará al entrenador a leer qué ventajas tenemos respecto al rival, en función del tipo de jugadores que tenemos, y dónde queremos ser más efectivos a la hora de afrontar el ataque a la zona.

El primer principio que debemos tener en cuenta a la hora de construir nuestro ataque, empieza desde la defensa, si nuestro equipo es capaz de imprimir una gran intensidad es probable que aumenten nuestras recuperaciones, lo cual nos permitirá desarrollar situaciones de contraataque, dificultando así, que el equipo rival pueda desplegar su defensa en zona. No olvidemos tampoco, la gran importancia que tiene el control del rebote, una rápida salida de balón nos permitirá crear situaciones de superioridad numérica.