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Entrenadores
Ejercicio habilidad de baloncesto. Meter tiro libre tirando de espaldas. Video
Enviado por admin el 20 Marzo 2011 - 7:20am.Un ejercicio de habilidad para disfrutar con el baloncesto como calentamiento, vuelta a la calma o para hacer un descanso activo en el entrenamiento.
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Princeton offense. El legado de Pete Carril. Principios y análisis parte 1
Enviado por admin el 15 Marzo 2011 - 12:50pm.PRINCETON OFFENSE. EL LEGADO DE PETE CARRIL. PRINCIPIOS, Y ANÁLISIS. PARTE 1
La bibliografía sobre el famoso Princeton offense es bastante amplia, el modelo original de Pete Carril ha sufrido variaciones, derivadas de la propia evolución del baloncesto. La influencia de este modelo de juego hemos podido observarla en la NBA, en la que el propio Carril, la implementó en Sacramento, o Eddie Jordan en los Wizards de Washington. Por supuesto en la NCAA, liga universitaria americana, prestigiosos entrenadores han seguido los principios de este sistema de juego, llevando a sus equipos a las más altas cotas, como John Thomson III, campeón de la NCAA en 1997 con los Hoyas de Georgetown. La USC de Tim Floyd, la Universidad de Virginia, con Tony Bennet al frente, o la de Colorado, son otros ejemplos de cómo el Princeton offense se ha asentado en la cultura baloncestística en la actualidad.
Habitualmente la disposición inicial del sistema consta de cuatro jugadores en el perímetro, y sólo un interior. La circulación rápida, y constante de balón permitirá la creación de espacios, que los jugadores de perímetro se deben encargar de aprovechar mediante cortes agresivos, especial importancia se le concede a la puerta atrás. La posterior ocupación coherente de los espacios vacios, y la rotación de los exteriores, es otro de los puntos claves de este modelo. El uso de los bloqueos indirectos, y la calidad de los mismos es otro aspecto a tener en cuenta para poder desarrollar con garantías el Princeton offense.
En esta primera entrega, analizaremos las variantes que podemos encontrar en este modelo a partir de la ocupación del poste alto por parte del jugador interior del equipo. No es una posición que adquiera desde el inicio de la posesión, más bien aparece como ajuste ante las respuestas defensivas que dificulten el juego desde poste bajo, bien de forma directa, o a través del alero.
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Poner tú alma en cumplirlas
Enviado por admin el 15 Marzo 2011 - 9:19am."Puedo asegurarte que en lo fundamental no he cambiado.
Yo pienso lo mismo ahora que entonces. Lo importante es marcarse metas en la vida y poner toda tu alma en cumplirlas." AMANCIO ORTEGA. El hombre que creó Zara
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Primera sesión de entrenamiento en circuito en una jornada en el Campus Baloncesto. Juego de pies, bote, tiro y finalizaciones
Enviado por admin el 14 Marzo 2011 - 8:21pm.En el campus JG Basket se vive el baloncesto 100% las 7 horas de la jornada
Tras de un buen calentamiento se realizan sesiones de juegos o nuestro clásico circuito de fundamentos.
Disfruta y aprende igual que los jugadores y jugadoras que participan en él y descubre ejercicios que pueden mejorar tu juego.
Circuito con ejercicios de agilidad y bote con escalera de coordinación, cambios de dirección, dribling, finalizaciones y tiro.
Puedes comprar el material técnico utilizado en el video en www.basketspirit.com
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Baloncesto. Ejercicios para el baloncesto de ataque. Giorgio Gandofi. Análisis y valoración
Enviado por admin el 14 Marzo 2011 - 2:12pm.BALONCESTO. EJERCICIOS PARA EL JUEGO DE ATAQUE
Tras el éxito de su anterior obra, "Libro de jugadas de los entrenadores de la NBA", Giorgio Gandolfi, nos presenta este nuevo título, en el que recopila más de 150 ejercicios innovadores de los mejores entrenadores del mundo, desde Messina, Ivkovic, Scariolo, o Pepu Hernández. Su autor es un experto en la materia, dado sus más de 30 años de experiencia en el mundo del entrenamiento del baloncesto, al más alto nivel competitivo Internacional. En la actualidad es el director de la prestigiosa revista técnica FIBA ASSIST.
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Desarrollar mal una buena idea
Enviado por admin el 13 Marzo 2011 - 9:54am."No hay peor resultado que una buena idea mal desarrollada."
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Juego - ejercicio 1x1 para trabajo desplazamientos defensivos
Enviado por admin el 10 Marzo 2011 - 3:18pm.JUEGO PARA EL TRABAJO DE DESPLAZAMIENTOS CON BALÓN, Y SIN BALÓN.
Los jugadores que forman la pareja deberán encontrarse en la zona del campo, que el entrenador haya seleccionado. Deberán llegar hasta allí mediante bote, y si lo necesitasen, a través de cambio de dirección. Para impedírselo, tendremos dos jugadores por cada miembro de la pareja, éstos podrán ir o no con balón, el cual podrán botar o no. En ningún momento, estos defensores emplearán las manos para evitar el encuentro, sólo podrán emplear su cuerpo.
Como hemos visto, variantes tenemos todas las que nuestra imaginación, y objetivos se propongan. La clave del ejercicio será comprobar cómo los jugadores realizan los desplazamientos, más concretamente los laterales, trataremos de que eviten cruzar los pies a la hora de llevarlos a cabo.
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La clase de un deportista
Enviado por admin el 10 Marzo 2011 - 9:13am. "La clase sería, en resumen, hacer maravillas sin poner cara de esfuerzo." sobre Özil, jugador del Real Madrid C.F.
Eduardo J. Castelao. El Mundo, jueves 10 de Marzo 2011
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Pete Carril. El legado clásico de Princeton. Biografía
Enviado por admin el 9 Marzo 2011 - 6:00pm.PETE CARRIL. EL LEGADO CLÁSICO DE PRINCETON. BIOGRAFÍA
Hablar de Pete Carril es hablar de una leyenda de los banquillos, un entrenador que sigue hoy en día en activo a sus 80 años de edad, siendo un componente del staff técnico de los Sacramento Kings de la NBA. Nacido en 1930, e hijo de inmigrantes españoles, ya desde su etapa en el instituto Liberty High School en Pennsylvania destacó como un gran jugador, gracias a sus logros en el Instituto, fue reclutado por la Universidad de Lafayette por el mítico entrenador Butch Van Breda Kolff. Sin embargo, tras terminar su etapa universitaria, no dio el salto al baloncesto profesional.
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Campus Baloncesto JGBasket. Preguntas Frecuentes
Enviado por admin el 7 Marzo 2011 - 12:41pm.¿Para qué edades está recomendado el Campus?
Para jugadores y jugadoras de 9 a 19 años.
Para jugadores y jugadores de menos de 9 años y mayores de 17 años es posible inscribirse previa consulta personalizada
Para más información escribe a infocampus@jgbasket.com
o llama a nuestros télefonos de atención personalizada 91 5223662
|| Gabriel 638845411 y Alex (Campus Manager) 638100334
¿Qué es un campus de baloncesto a tiempo completo?
Desde el comienzo de la mañana a hasta la hora de fin de dia solo trabajamos baloncesto,
Técnica individual, táctica, competiciones, monográfico de tiro y por posiciones y 5x5 programada y dirigido por entrenadores.
Tenemos pequeños descansos entre sesiones, para desayunar, para comer y el aula JGBasket con análisis de jugadores y equipos ACB, NBA y FIBA además de charlas de entrenadores y profesionales del baloncesto invitados.
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Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte