SHAQUILLE O´NEAL. EL ADIÓS DE UNO DE LOS PIVOTS MÁS DOMINANTES DE LA NBA.

Esta madrugada, y vía  Twitter, hemos conocido la decisión de Shaq de retirarse del baloncesto profesional, renunciando a la temporada que le quedaba de contrato con los Boston Celtics. Los éxitos logrados por este jugador le colocarán en un puesto privilegiado en la Historia de este deporte, atrás quedan 19 temporadas como dominador absoluto de las zonas en la NBA, 4 anillos de campeón, 15 veces all-star, MVP de la liga en 2000, y 3 veces MVP de las finales, Rookie del año en 1993, 2 veces máximo anotador de la NBA, 3 veces MVP del all-star, 8 veces elegido miembro del mejor quinteto de la liga, campeón olímpico con la selección USA en 1996, o campeón del Mundial de 1994, siendo MVP del mismo. La lista sería interminable. Sin embargo, las lesiones, especialmente las sufridas en su talón de aquiles, y las rodillas, han puesto fin a una carrera brillante.

En esta tercera parte y ultima podemos ver una excelente batería de ejercicios con escalera de agilidad, con vallas y con balón además.
Versión 2.0. Incluidas imágenes de jugadores noveles en slowmotion

Programa a realizar en 10ª Edición Campus JG Basket

Excelente ejercicio para entrenar la agilidad, la coordinación y el bote lateral y frontal

PREPARACIÓN FÍSICA CON JUAN TRAPERO
Escalera de agilidad. Ejercicios, fundamentos y detalles

LA INTELIGENCIA AL SERVICIO DEL CAMPEÓN. LECTURA OFENSIVA, Y DEFENSIVA DE DIAMANTIDIS DURANTE LA FINAL.

El recién nombrado MVP de la Euroliga, demostró también en la final el porqué de ese nombramiento, como botón de muestra observaremos dos acciones que muestran la increíble inteligencia que Diamantidis despliega sobre la pista. En la primera de ellas, observamos una lectura ante la defensa zonal 3-2 planteada por Maccabi. En el vídeo podemos observar cómo lee perfectamente cómo se comprime, desde lado débil, la defensa sobre la continuación del bloqueo que ha recibido. Esta lectura le permite invertir directamente el balón para facilitar el tiro de tres de su compañero.

Panathinaikos cuenta con un jugador que no sólo es determinante en el plano ofensivo. Durante el fin de semana, Diamantidis también fue nombrado como mejor defensor de la Euroliga. En la segunda acción que podemos observar en el vídeo, el excepcional jugador griego, realiza primeramente una finta de 2x1 sobre la espalda del jugador con balón. Ya en lado débil, la excelente colocación tras las rotaciones de su equipo, y la inteligencia que posee en pista, le permiten esconderse tras Hendrix, el pasador es incapaz de saber dónde se encuentra Diamantidis, que aparece de la nada para interceptar un pase que termina en una cómoda bandeja en el aro contrario.
 

LA CONCENTRACIÓN EN EL JUGADOR DE BALONCESTO
Elementos, factores, consideraciones para su entrenamiento.
Por Sasha Stratijev

Tras el Mundial de baloncesto en Turquía, donde hemos podido oír muchas veces la explicación de que un equipo ha perdido o le han remontado por falta de concentración, por  caída de  concentración o que, por falta de concentración ha tenido  fallos garrafales,  creo oportuno comentar el uso del termino de concentración.

¿Es un elemento que se entrena o viene innato con cada jugador? ¿Como entrenamos la concentración? Veamos, desde el punto de vista de un entrenador de formación, que es  y como podemos explicar  el termino  concentración. Agradezco la colaboración inestimable de Prof. Daniel Pintor en la creación del artículo.

Para muchos expertos en el mundo del baloncesto, los elementos individuales o generales que valoramos en un jugador, que son innatos o conseguidos en el proceso de formación, son:
I.Fuerza de voluntad
II.Auto confianza
III.Valentía

Ejercicio para el desarrollo del coordinación, la agilidad así como el desarrollo de un bote vivencial y disociado con el movimiento de tren inferior.

Ejercicio de la colección:
Preparación física baloncesto con Juan Trapero. Escalera de agilidad. Colección video.
Fundamentos, ejercicios y detalles 

ZELJKO OBRADOVIC. EL "REY" DE EUROPA, UNA LEYENDA VIVA

Podríamos estar horas, y rellenar varias hojas comentando detalladamente el palmarés de este entrenador Serbio, nacido el 9 de Marzo de 1960. A sus 51 años, Zelimir Obradovic se ha convertido en el entrenador, que ha igualado al Club que más títulos de campeón de Europa poseía, el Real Madrid. Sus actuales 8 entorchados marcan un registro que se antoja, perdurará a lo largo de bastantes décadas. Su trayectoria como jugador en el Partizan está unida a la de nombres tan míticos como los de unos jóvenes Divac, Djordjevic, o Paspalj. A pesar de no haber conseguido ninguna Euroliga, se quedó a las puertas en 1988, si obtuvo la copa Korac en 1989, además con la potente selección Yugoslava obtuvo la medalla de plata en las Olimpiadas de Seúl en 1988, y una brillante medalla de oro en el Campeonato del Mundo de 1990 en Argentina. Fue reconocido como uno de los mejores bases de su generación.

Toda esta experiencia que fue acumulando en la década de los 80, no tardaría en aprovecharla en su etapa como entrenador. Al igual que otros grandes técnicos de la escuela balcánica, cuando su trayectoria como jugador tocó  a su fin, dio el salto a un banquillo tan importante, como conocido, el del Partizan de Belgrado. En 1991 tomó las riendas de un equipo, en el que sobresalían las figuras de dos jóvenes, que marcarían una época en el continente Europeo, Pedrag Danilovic, y Aleksandar Djordjevic, y con los que conseguiría su primera Euroliga en 1992, gracias a un inolvidable triple de Sasha, ante la Penya de Lolo Sainz. Tras la salida, rumbo a la NBA, de las estrellas del Partizan, Obradovic también puso rumbo a un nuevo club, el Joventut de Badalona. Su llegada fue algo rocambolesca, dado que no era la primera opción del Club, cuyos ojos estaban puestos en Bozidar Maljkovic, y en Pedro Martínez, aunque por diferentes motivos, nunca llegaron al banquillo de la Penya. Uno de los méritos del técnico serbio, es la extrema inteligencia, y conocimiento que tiene del mundo del baloncesto, era perfectamente consciente que la excelente base dejada por Lolo simplemente había que retocarla, y trabajarla, para alcanzar el éxito, y así fue en 1994 cuando obtuvo su segundo título, haciendo Historia para un club como el Joventut. Problemas económicos impidieron la continuidad en el equipo catalán.

Excelente batería de ejercicios para iniciación y perfeccionamiento del bote, manejo y dominio de balón para jugadores de minibasket y baloncesto

Sesión desarrollada por Miquel Ballester, entrenador superior de baloncesto dentro del Campus Baloncesto JGBasket

en las instaciones del Servicio de Deportes de la Universidad de Alcalá

Nuestro agradecimiento a los jugadores y jugadoras por su esfuerzo y dedicación durante la intensa sesión de entrenamiento y a Miquel Ballester que aporta su experiencia, formación y oficio de entrenador al Campus JGB desde hace "la tira" de años

Confirmada la presencia de Miquel Ballester como entrenador así como una charla técnica para el tercer turno del Campus JGBasket 2011

Creado: 2010-10-19 10:05:30 +0200

JGBasket ha sido uno de los pioneros de la utilización del video tanto en su campus como en su web. Aquí os dejamos otra muestra de trabajo diario del campus 100% baloncesto de alta calidad.

En este video podemos ver parte del trabajo de dos días de campus tanto en Minibasket como canasta grande.

En el podemos ver el aula de tiro, trabajos de coordinación, una sesión monográfica de cambios de ritmo y dirección, imágenes del aula audiovisual y de una charla de la tarde impartida en este caso por Pablo García, fisioterapeuta, profesor universitario y que ha sido fisioterapeuta de la selección española de balonmano.

Más información sobre el Campus JG Basket, clickando aquí 

Como cada año para el Campus Baloncesto JGBasket preparamos videos realmente interesantes para enriquecer el trabajo de cada día.
Este año estamos realizando un video sobre preparación física específica de baloncesto con Juan Trapero, preparador físico del primer equipo del Real Madrid. 

 Como avance os dejamos algunos interesantes fragmentos del material grabado.

Este video estará realizado  por el excelente e innovador equipo audiovisual de JGBasket:
Javier Laín, Daniel Sarto y Gabriel Alemany