LUCAS MONDELO. HISTORIAS DE UN GANADOR

“Conceptos defensivos”

Estas son algunas de las cosas que el pasado 23 de julio dijo en el Clinic de Sitges sobre la defensa:

Intenta inculcar a sus jugadores el por qué hay que defender, porque si no están convencidos no lo conseguiremos.

Debemos conseguir disfrutar defendiendo.

Existen dos tipos de defensa:

• La defensa “Vudú”, que espera que el rival falle, espera el balón. No le gusta.
• La defensa de impedir y negar, que son dos palabras clave en defensa. Esta es la que le gusta

Solo con que retrases el ataque rival, un metro, un segundo…, los porcentajes de su ataque bajan espectacularmente.

La transición es parte de la defensa.

Hay que provocar el error, atacar al ataque, empezar a defender antes de que ataquen. Así conseguimos que el rival no tenga ritmo de partido.

Si no defendemos dos botes del 1x1, da igual lo que defiendas, estás vendido.

Para defender:

1. Hay que moverse en el transito del balón.
2. Hay que hablar. Comunicar mucho.
3. Hay que estar preparado para todo.

Con las dos primeras cosas defendemos bien, no excelente. Para defender excelente hay que añadir la tercera.

El baloncesto es un juego de errores y cuantos menos cometa, más posibilidades de ganar tengo.

Hay que trabajar las fintas en defensa y tocar todo lo que se mueva.

En defensa los compañeros deben saber que no están solos.

Si no nos lo creemos no transmitiremos, y en baloncesto la clave es transmitir.

Los movimientos de ataque son simétricos…pero no iguales. No es lo  mismo que el ataque salga por un lado que por otro. Debemos negar, impedir, que salga por donde no queremos que salga.

Existen varios motivos para usar las defensas cambiantes (mutantes):

• Cuando un equipo no sabe lo que defiende el otro no sabe lo que ataca.
• No limitamos a los jugadores. Cuando los jugadores no dicen “basta”, hay que meter más cosas.
• Para mejorar la defensa, mejorar la comunicación, dinamizar al grupo, mejorar el ataque.

En defensa además de estar bien en el espacio hay que estar bien colocado.

Lo más importante es cómo se hacen las cosas, más que lo que hagas.

Les pide a sus pivots que “en el balance no corráis como pivots, aunque seáis pivots”.

Si tú no haces bien lo que sabes hacer, da igual la información que tengas del rival, vas a perder.

En defensa, provoca el error, no lo esperes…

Por Juan José Hernández Liras
Entrenador Superior Baloncesto
Colaborador JGBasket