¿Qué es  la cantera?

"La cantera, es la transmisión de valores y la formación de las personas que se acercan a este deporte. Más adelante serán los encargados de transmitir sus vivencias y experiencias a otros como entrenadores, se convertirán en aficionados, o usaran lo que han aprendido en su vida privada y profesional. "

El pasado viernes 13 de junio estuve en una mesa coloquio organizada por el colegio San Agustín con la colaboración de la Asociación de Baloncesto Colegias sobre lo que significa la cantera.  Después de una introducción al tema a cargo de Alonso de Madariaga se inicio un debate en que se trataron diferentes aspectos sobre el asunto. En este artículo voy a expresar mi opinión sobre qué significa la cantera.

Recursos para el entrenador de baloncesto. Dirección de grupo
CINCO CONSEJOS PARA MEJORAR CUANDO LAS COSAS VAN  MAL: 

   1. Para motivarnos y motivar al equipo cuando no las cosas no salen como habíamos planeado, lo primero que podemos hacer es marcar nuevos objetivos parciales.

      Esto no significa  cambiar de objetivos, algo que los jugadores podrían interpretar como un fracaso.

      Lo que podemos hacer es marcar objetivos a corto plazo que podamos cumplir y ayuden a subir el ego del equipo;  estos nos deberán ayudar a conseguir los objetivos finales.

   2. Cambiar dinámicas de entrenamiento  puede  hacer que los jugadores  lo vean como una motivación y nos ayude a mejorar su rendimiento en los entrenamientos.

LOS RITUALES Y HÁBITOS

Para usar los rituales, y hábitos de manera efectiva, hay que practicarlos de forma habitual, al menos tantas veces como realices una actividad física. Tratar de confiar en que funcionen en el día de la actuación sin práctica previa no es buena idea.

Beneficios:

- Clarifican las metas.

- Focalizan la atención.

- Mentalizan.

- Relajación instantánea.

- Afinan la audición, evitando el ruido externo.

- Concentran en una destreza específica.

- Ayudan a mantener la calma.

Principios clave:

- Que sean cortos, y simples.

- Usar los que están directamente bajo tu control.

- Practicarlos día a día.

- No dejar que tu oponente sepa, y conozca tus rituales, y hábitos.

- Asegúrate que los rituales, y hábitos incluyan elementos Kinestésicos, por ejemplo sentimientos, sensaciones, emociones, etc...

¿CÓMO AFRONTAR EL PRIMER ENTRENAMIENTO DE LA SEMANA?

DON HASKINS: UN ARTESANO EN LA ERA INDUSTRIAL DEL BALONCESTO
Cuando el 7 de septiembre fallecía el entrenador norteamericano Don Haskins desaparecía un técnico de la vieja escuela, un profesional dedicado y tenaz y un pionero de los derechos sociales de los afroamericanos.

Don Haskins había nacido en 1930 en Enid, Oklahoma, hijo de un conductor de camión. En su etapa de jugador de baloncesto no destacó, si bien tuvo la oportunidad de ser entrenado por el mítico Henry "Hank" Iba en la Universidad estatal de Oklahoma (entonces llamada Agricultural & Mechanical College o A&M), experiencia que le marcaría, al ponerle en contacto con un sistema basado en la ética del trabajo y la disciplina.

"El mejor recuerdo que tengo de mi carrera posiblemente no sea un partido ni un tiro, ni los dos MVP al mejor jugador del año, sino mis compañeros de vestuario, la unión que tenemos y lo bien que lo pasamos dentro y fuera de la cancha" STEVE NASH

Tenemos que buscar el equilibrio mejorar y ganar en la competición es díficil pero tenemos que lograr ganar sin perjudicar.

Equivocarse con los jóvenes en su relación con el error puede ser desastroso.

No hay un método bueno para todos, somos personas distintas.
Tenemos que encontrar el equilibrio.

El entrenador y el jugador deben tener como objetivo ser autónomo en la pista:
Ser capaz de botar, pasar, tirar y tomar decisiones acertadas.
 

Consistencia
Un gran jugador o gran equipo cumplen cuando la presión es máxima

Como entrenador necesitas tres jugadores consistentes. 

El buen jugador debe tener empatía baloncestistíca técnica con su compañeros

Ética de trabajo y responsabilidad.
No depende de tu salario, sino de como ves tu vida en el gimnasio.

¿Cómo ver las cosas?¿Cuales son las prioritarias, en las que fijarme?

Un Clinic en cancha con jugadores/as de la mano de un especialista en el tema JUAN ANTONIO ORENGA – “Ejercicios para la tecnificación y mejora del Pivot” , un tema que a todo entrenador preocupa por la especificidad y la individualización del trabajo a realizar, en la mayoría de los casos escasamente realizado por estos motivos.

Lunes, 27 de Febrero. 20:00 H.
Polideportivo Maloste Aita Luis Villasante, z/g
48300 Gernika.Lumo – Bizkaia

Inscripción Gratuita

Remitir e-mail a la AVEB

aveb@aveb.com indicando nombre y apellidos, Club o Colegio y Localidad, para la reserva de plaza.

Impartido por Juan Antonio Orenga

"Desde el punto de vista físico, pienso que lo más importante en la mayoría de los deportes es la rapidez bajo control. Desde el punto de vista mental, la clave es el equilibrio. Tenemos que mantener las cosas en perspectiva. Tenemos que mantenernos en equilibrio. Equilibrio físico. Equilibrio emocional. Equilibrio mental. Equilibrio atacante. Equilibrio defensivo."

JOHN WOODEN, legendario entrenador de UCLA. Baloncesto

Creado el: 2011-08-20 03:15:58 +0200

Excelente ejercicio para el entrenamiento de los desplazamientos defensivos y rotaciones defensivas, la defensa de las líneas de pase y sobre el cierre de rebote defensivo a jugadores sin balón con mucha transferencia a la competición.

Ejercicio realizado por Miquel Ballester y jugadoras del equipo Senior CIUTAT D´ALCUDIA
Nuestro agradecimiento a su colaboración y esfuerzo.

Creado el: 2010-04-11 22:05:20 +0200