Comparte este contenido en twitter: | Tweet |
Encuentros en la segunda fase. 3ª parte. Cuidado del entrenador y planificación
Enviado por admin el 13 Enero 2012 - 9:32am.
CUIDADO DEL ENTRENADOR
El entrenador tiene que cuidarse para poder afrontar con éxito el trabajo intenso y la tensión.
Fundamental una buena alimentación, más ejercicio adecuado más descanso en el plano físico.
Y una riqueza en las relaciones familiares, de amistad y profesional así como un empleo de ocio que le enriquezca humanamente le ayudarán a estar más fresco en el día a día y en los partidos.
También es importante que se procure formación ya sea acudiendo a Clinics y cursos, por medio de la lectura, conversaciones con otros entrenadores, medios audiovisuales y webs.
PLANIFICACIÓN Y DIRECCIÓN DE EQUIPO
Hacer participe al equipo de los esfuerzos y las fechas.
Exámenes, viajes de fin de curso, desplazamientos, lesiones pueden llevar al traste nuestro trabajo, ¡que no sea por falta de comunicación!
Hablar sobre la importancia de que se cuiden.
Catarros, resacas, lesiones en sesiones “extra” como partidos en el recreo son desastres que suceden con demasiada frecuencia y se pueden evitar.
Catarros, resacas, lesiones en sesiones “extra” como partidos en el recreo son desastres que suceden con demasiada frecuencia y se pueden evitar.
La planificación de la fase, semana, día y partido nos van ayudar sobre todo cuando estemos cansados, bloqueados o sin energías.
Disciplínate y ten el plan A, B y C por escrito y compártelo con tu equipo técnico, entrenador ayudante, delegado, director técnico…
Disciplínate y ten el plan A, B y C por escrito y compártelo con tu equipo técnico, entrenador ayudante, delegado, director técnico…
Fin de 3ª parte
Por Gabriel Alemany Sánchez-Moscoso
Entrenador Superior de Baloncesto
www.jgbasket.com - Diciembre 2009. Revisado y ampliado Enero 2010
2010-01-02 21:52:37 +0100
Encuentros en la 2ª fase. Baloncesto de formación: Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte
- Inicie sesión o regístrese para enviar comentarios
Comparte este contenido en twitter: Tweet
Contenidos relacionados
- Progreso y planificación en la segunda fase.
- Encuentros en la segunda fase. 4ª Parte. Foco del entrenador
- Encuentros en la segunda fase. Baloncesto de formación. 1ª parte
- Encuentros en la segunda fase. Baloncesto de formación. 2ª parte
- Sesión entrenamiento Louis Bullock 2008. Preparación física específica, pliometría y ejercicios con balón
- Preparación física baloncesto. Escalera de agilidad y vallas con Juan Trapero, preparador físico del Real Madrid. Ultima entrega
- Planes para entrenadores con pocos medios. Charla 24 de Agosto en Madrid. Preparación y planificación práctica y sencilla
- Programa de charlas para jugadores del Campus Baloncesto JGBasket 2011
- Planes para entrenadores con pocos medios. Algunas pinceladas de la charla-debate
- Ejercicio multisaltos con bote frontal y lateral en escalera de agilidad.
Contenido popular
Hoy:
- 2pac Ambitionz As A Ridah
- Campus de baloncesto | JGBasket | Basketball Fulltime Camp. Abierta inscripción.
- Software entrenador
- ACB 360. Aquí puedes ver todos los partidos de baloncesto en directo y en diferido de la liga ACB.
- ¿Qué cosas debe conocer un jugador antes de acabar su etapa minibasket?
- amen - nominalia. Falta de servicio en tiendas on-line y hosting
- Entrenamientos de verdad. Campus Baloncesto JGBasket 2012
- El baloncesto es hermoso, nos enseña a caer y a levantarnos.
- Tiempo de espectáculo. Concurso de mates Colegial. All-Star 2012, Showtime Powerade
- ¿qué hacer ante una derrota inesperada en un partido de baloncesto?
Últimas impresiones:
- Playoff Junior Preferente Masculino Madrid. San Agustín - Estudiantes. Video top jugadas espectaculares. 2º y 3er partido
- Baloncesto ACB. Técnica y táctica. 1x1 y 2x2 a partir alero. Trailer adelantado, trailer atrasado y finalizaciones 1x1
- Colección de ejercicios de baloncesto clasificados por categorías. 2.0
- Mundial Turquía 2010. Análisis Serbia vs Alemania
- Phil Jackson. Final cruel para el señor de los anillos
- Campus de baloncesto | JGBasket 2012 | Basketball Fulltime Camp.
- Ejercicio divertido de tiro para desarrollar la puntería y la competitividad sana en baloncesto.
- Pekín / Beijing 08. Análisis Semifinales España - Lituania
- Enseñar a jugar un partido(cadete femenino)
- Barcelona - Real Madrid. Una historia para aprender baloncesto (1)
ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte