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"Dedicar tiempo a formarte es una de las mejores inversiones que harás en la vida." Vicente Hernández, profesor de economía y Dir. de banca

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Encuentros en la segunda fase. Baloncesto de formación. 2ª parte

Enviado por admin el 10 Enero 2012 - 5:52pm.

Puntuación:

LA ESENCIA DEL JUEGO

- Competir es un gran aprendizaje.

- Participar, pertenecer a algo especial. Mi equipo.

- Respeto a las normas, a los árbitros y compañeros.

- Mucha atención a las faltas de respeto entre compañeros, al equipo técnico y a los árbitros que nos pueden echar a perder la temporada.

Una acumulación de faltas técnicas o una sanción en partidos vitales nos pueden dejar sin tiempo para una respuesta adecuada y echar a perder el esfuerzo del equipo y la temporada.

ESTRATEGIA Y DIRECCIÓN DE PARTIDO

- Nombrar el mismo movimiento, saque o defensa de varias maneras y empezar a trabajarlo ya. Crea confusión y dificulta el scouting a los rivales.

- Jugar con las ricas opciones de la defensa individual. Los cinco jugadores pueden practicar diferente presión defensiva y de ayuda eso produce un arsenal de posibilidades.

Ejemplos: Defensa de un jugador en ciego, no recibe; defensa que reciba pero no penetre, defensa si recibe que no tire y plantear ayudas si es buen penetrador, orientar a su lado malo, a su lado bueno si hay ayudas o está la línea de banda o fondo como barrera.

- Jugar con colores, números y defensas alternativas. Presión zonal 2-2-1 si hay canasta o tras tiro libre nuestro. Defensa en ciego al base y al alero anotador tras tiempo muerto, zona tras triple anotado nuestro.

PEQUEÑOS DETALLES PARA GANAR GRANDES PARTIDOS

Intentar forzar campo atrás o 8 segundos. Si se consigue crea dudas en los jugadores y entrenador rival.

Consideraciones con respecto a las jugadas de estrategia.

Defender intenso saques de fondo y banda en entrenamientos para hacerlo en partidos. Ideal para sorprender y trabajar en situación real nuestras jugadas. Muy interesante tras tiempo muerto, vemos muchos ejemplos de esto en la ACB o Euroliga.

CONSIDERACIONES SOBRE EL USO DE LA DEFENSA ZONAL.

A partir de cadete soy de la opinión que hay que conocerla y entrenarla si la dirección técnica de nuestro club o colegio lo estima adecuado.

¿Por qué?

Para saber atacarla y que sea algo conocido que enriquezca nuestra lectura de juego y nuestros fundamentos.

Ejemplos: Trabajo sobre pases consecutivos, inversiones, penetrar y doblar o fintas de pase.

¿Cuándo? Opciones

- Al principio para conocer a nuestro equipo rival cuando no tenemos datos sobre ellos.

- Tras un tiempo prolongado de defensa individual, el cansancio producirá mayores dudas en la lectura y en la toma de decisiones del ataque a la zona.

- Para cambiar el ritmo del partido.

- Tras tiempo muerto sobre todo del entrenador rival.

Aspectos clave.

Cuidar los detalles de la defensa individual y conocer y aplicar detalles de calidad e intensidad particulares en esta defensa.

Ataque. Consideraciones.

- Utilizar elementos universales.

- Contraataque diferentes finalizaciones a toda pastilla, metiendo al poste bajo o llegar y bloqueo directo lateral.

- Salida de presión con uno, dos o tres jugadores. Con el poste repetidor atrás para invertir y poste repetidor en centro del campo. Utilizar cortes en diagonal para recibir.

Combinación de elementos.

- Bloqueo indirecto más bloqueo directo

- Bloqueo indirecto más pase al poste

Conceptos e ideas para aclarado.

Clave para momentos finales, para finales de partido utilizar situaciones muy sencillas y entrenadas esto nos dará muchas más posibilidades de éxito.
Absolutamente clave estar en buenas condiciones físicas y buena política de rotaciones de jugadores.

Propuestas para mejorar el tiro

Tiro en juego

Repetición + registro + situación de partido

Ejemplos: tiro de tres tras dentro-inversión, salir de bloqueo-indirecto o en llegada de contraataque si así lo hacemos en partidos.

Tiro libre
repetición + registro + presión

Clave entrenar y asegurar las finalizaciones cortas.
Entradas, rebote ofensivo más tiro a tablero, ganchos y tiros cercanos.

Mini pretemporada.

Los torneos de Navidad y Reyes son excelentes para enfrentarnos a nuevos retos y adquirir experiencia y comprobar el comportamiento del equipo de cara a fases finales.

Considerando que es interesante tener unos días de descanso en diciembre para oxigenarnos creo que también es importante tener una mini pretemporada para trabajar todo esto y más.

Por otro lado una semana de entrenamientos de mañana de 2-3 horas más dos partidos por ejemplo el viernes tarde y el domingo son excelentes para la puesta a punto y nos puede hacer salir con ritmo de juego para la siguiente fase.

Fin de 2ª parte
Por Gabriel Alemany Sánchez-Moscoso
Entrenador Superior de Baloncesto
www.jgbasket.com - Diciembre 2009. Revisado y ampliado Enero 2010

Encuentros en la 2ª fase. Baloncesto de formación: Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte