FORMARTE ES LA MEJOR INVERSIÓN + frases

"Dedicar tiempo a formarte es una de las mejores inversiones que harás en la vida." Vicente Hernández, profesor de economía y Dir. de banca

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Uno contra uno en el cinco contra cinco. Momentos Clave. Parte cinco

Enviado por admin el 6 Septiembre 2009 - 9:51am.

DOS MOMENTOS MUY SENSIBLES Y CLAVE A LA HORA DE JUGAR 1X1:

• Qué hago justo antes de recibir.
• Que hago justo cuando he recibido.
Son momentos clave para obtener una ventaja que podrá ser definitiva.

HABLEMOS DE CONTRAATAQUE:

El jugador que va a recibir debe:
• Tener orientación hacia el objetivo. Que tu trabajo de recepción no condicione tu trabajo posterior de agresividad.
• Al recibir ser ambicioso, peligroso y arriesgado. Ser capaz de botar entre dos jugadores. Diagonal en primer bote. Al decir “diagonal” me refiero a la situación en la que se bota con la mano del lado desde donde viene el balón y se lanza un paso con el pie contrario.
También hay que saber jugar con giro de muñeca y una mano, sin llegar a agarrar el balón tras el primer bote.

RECOMENDACIONES PARA ENTRENADORES

• La básica, la regla de oro: que den confianza al jugador.
“Trata a un ser humano como es, y seguirá siendo como es. Trátalo como puede llegar a ser y se convertirá en lo que puede llegar a ser” Blaise Pascal.
• Firmar “el contrato del riesgo” con los jugadores. Ellos arriesgarán, yo perdonaré los errores fruto del riesgo.
• No especializar.
• Dar herramientas generales desde el principio (por ejemplo, jugar de cara y de espaldas).
• Repetir y repetir, pero en situaciones variadas: poner limitaciones defensivas, distintas posiciones en el campo, variando opciones de bote…
• Dar más importancia a el cómo se enseña que al qué se enseña.

RECOMENDACIONES PARA JUGADORES

• La básica, la regla de oro: que arriesguen. Ser valientes.
• Practicar mucho el tiro.
• Tener dos manos: aumentan realmente tus opciones.

“Como no sabía que era imposible, lo hice” Albert Einstein.

UN BUEN JUGADOR DEBE
• Jugar en equipo.
• Jugar con equilibrio.
• Usar las dos maños.
• Tirar desde todas las posiciones.
• Pasar sobre bote.

Debéis aspirar a lo más alto, a lo más grande:

“La grandeza, aunque sea corta, es para siempre” Manuel Estiarte.

Última entrega coleccionable:
Uno contra uno en el cinco contra cinco
Clinic JGBasket 2009
Por: Juan José Hernández Liras
Entrenador superior baloncesto
Director técnico programa baloncesto.
Colegio San Agustín. Madrid.