| 8º Campus Baloncesto JGBasket 2010. Alcalá de Henares. Madrid. |
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fundamentos
Ejercicio tiro desde silla.
Enviado por admin el 30 Noviembre 2009 - 10:28am.Lanzamiento en baloncesto
Tiro desde silla.
Ejercicio para trabajo analítico de tiro en baloncesto.
El entrenador debe observar la ejecución de tren superior y corregir o proponer elementos esenciales como la línea de tiro, el seguimiento, que el tiro sea con una mano y la otra mano no intervenga.
Modelos teóricos, prácticos y mucho más sobre el tiro en http://www.jgbasket.com/el_tiro.htm
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Fintas ACB. El arte del engaño. versión 1.1
Enviado por admin el 10 Noviembre 2009 - 5:27pm.- 1 contra 1
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Las fintas o engaños son fundamentales para un buen jugador
Versión 1.1. Depurada y corregida
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Uno contra uno en el cinco contra cinco. Momentos Clave. Parte cinco
Enviado por admin el 6 Septiembre 2009 - 9:51am.DOS MOMENTOS MUY SENSIBLES Y CLAVE A LA HORA DE JUGAR 1X1:
• Qué hago justo antes de recibir.
• Que hago justo cuando he recibido.
Son momentos clave para obtener una ventaja que podrá ser definitiva.
HABLEMOS DE CONTRAATAQUE:
El jugador que va a recibir debe:
• Tener orientación hacia el objetivo. Que tu trabajo de recepción no condicione tu trabajo posterior de agresividad.
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Ejercicios bote baloncesto. Sesión entrenamiento dribling. Video
Enviado por admin el 30 Agosto 2009 - 8:11pm.Sesión de entrenamiento de bote con Miquel Ballester Dentro del programa de Campus Baloncesto JGBasket
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Uno contra uno en el cinco contra cinco. Jugador atacante con balón y sin balón.Tercera parte
Enviado por admin el 24 Agosto 2009 - 6:37pm.JUGADOR ATACANTE CON BALÓN – JUGADOR ATACANTE SIN BALÓN
Es un trabajo diferente el que debe ejecutar un jugador con o sin balón a la hora de jugar un 1x1. Pero ambos deben luchar contra su defensor…¿y los otros cuatro defensores? Dedicar más trabajo al atacante con balón: es más difícil dominar por la dependencia del balón y ”el poder de atracción de atenciones” que genera el balón, por lo que es lógico que empleemos muchas más horas al jugar 1x1 con balón que sin balón.
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Tom Wideman. Lo que debe saber un pivot
Enviado por admin el 3 Noviembre 2008 - 10:34am.Tom Wideman, jugador de MMT Estudiantes muestra muchas de las caractéristicas esenciales para ser un buen pivot.
Capacidad utilizar su cuerpo para proteger el balón y poder anotar con ambas manos debajo del aro.
Buena lectura del bloqueo y continuación, capacidad de acompañar las penetraciones de sus compañeros para recibir en acciones de penetrar y doblar, además de utilizar bien su cuerpo para cerrar el rebote y capacidad de intimidar y ayudar en defensa.
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Progresión metodológica técnico-táctica en la didáctica del baloncesto. Juan José Hernández Liras
Enviado por admin el 4 Septiembre 2008 - 10:29am.Progresión metodológica técnico-táctica en la didáctica del baloncesto Por Juan José Hernández Liras Entrenador Superior Baloncesto Director Técnico de Baloncesto de Colegio San Agustín de Madrid. Interesante artículo muy recomendado.
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Autoentrenamiento baloncesto. Salidas y entradas. Campus JGBasket 2008
Enviado por admin el 4 Agosto 2008 - 10:12am.Video ejercicios para la mejora y la tecnificación de las salidas, las entradas y las finalizaciones en autoentrenamiento.
Puedes encontrar una completa recopilación de ejercicios de baloncesto en http://www.jgbasket.com/ejercicios_baloncesto.htm
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