.Basketspirit.com Tienda on-line especialista en baloncesto. Camisetas, zapatillas, balones, libros, complementos

Comparte este contenido en twitter:

 

Apuntes de defensa. España - Lituania. 5 vs 5 todo el campo, recuperar, ayudar y punteo de tiro Navarro


Excelente defensa del equipo español

- Todo el campo desde saque de fondo contrario.
- Recuperando en caso de ser rebasados.
- Ayudando al compañero rebasado o enganchado en bloqueo directo.
- Obligando a parar bote lo más alejado posible de la canasta.
- Obligando a recibir lo más lejos posible de la canasta.
- Buena flexión de piernas en el 1x1 para evitar que el atacante nos rebase.
- Realizar la defensa intensa del principio a fin de la posesión.
- Defender bien la ultima opción y puntear el tiro bien sin cometer falta.
- Por ultimo conseguir el rebote defensivo.

Comparte este contenido en twitter:

Contenido popular


ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación
 Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte

10 años de baloncesto. JGBasket