
Comparte este contenido en twitter: | Tweet |
Anatomía de un buen tiro en baloncesto. Detalles fundamentales
Enviado por admin el 28 Mayo 2010 - 3:35pm.
- Gabriel Alemany
- 1 contra 1
- ACB
- Aficionados
- aprendizaje
- Apuntes baloncesto
- baloncesto espéctaculo
- crearse un tiro
- ejercicios tiro
- Entrenadores
- Entrenamiento baloncesto
- finalizaciones
- Fundamentos
- Jugadores
- montaje en video
- motivación
- Oscar López
- Padres
- Real Madrid C.F.
- Slow Motion
- táctica
- tecnica individual
- tiro
- Video Baloncesto
- videos ACB
- videos campus JG Basket
Puntuación:
Video didáctico para el entrenamiento y mejora del tiro en baloncesto que muestra ejemplos de jugadores de Real Madrid y Cajasol ACB 2010
En ellos se presentan detalles para entrenar y mejorar el tiro para jugadores de todas las categorías.
Una buena parada, la línea de tiro, el seguimiento, la transmisión de la fuerza de las piernas mediante una correcta cadena cinética, el ritmo, la suavidad y la repetición son mostradas de manera muy visual para acercar a todos jugadores, entrenadores y aficionados algunos detalles de los grandes tiradores del baloncesto profesional.
Gracias al sistema Smart Slow Motion podemos ver toda la secuencia del tiro a una velocidad que nos permite fijarnos en todos los detalles con mucha precisión.
A velocidad normal siempre solemos fijarnos en la parte final del lanzamiento y si el balón entra o no.
Gracias a la cámara lenta podemos ver como el tiro comienza en la recepción y parte del éxito del tiro se cimenta en la posición de los pies y el impulso que demos con las piernas.
En la parte final del tiro apreciamos claramente como el balón es impulsado con una sola mano y como esta mano sigue la línea del tiro.
Además de todos los detalles que hemos comentado y alguno más que se pueden apreciar: golpes de muñeca, posición del cuerpo, etc... que podemos englobar dentro de la técnica individual, también podemos apreciar conceptos de táctica individual.
Concretamente la posición de los pies según donde se encuentre el aro y los defensores, técnicamente debemos enseñar todas las opciones para cuadrarnos para el tiro tras recibir un pase, pero elegir cuál es la más adecuada para cada jugada forma parte de la táctica individual.
Así podemos ver como Garbajosa utiliza el pivote hacia atrás para alejarse de los defensores o como Savanovic utiliza el pivote hacia adelante para cuadrarse a aro y dejar atrás al defensor.
Imagen y edición:
Gabriel Alemany
Entrenador Superior de Baloncesto
Texto Oscar López López
Entrenador Superior de Baloncesto
Este Sistema Smart Slow Motion, innovador en España será utilizado en el programa de enseñanza del tiro y otros fundamentos del Campus Baloncesto JGBasket, mostrando las acciones de los propios jugadores y jugadoras del Campus así como contenidos exclusivos de gran valor didáctico para los participantes.
- Inicie sesión o regístrese para enviar comentarios
Comparte este contenido en twitter: Tweet
Contenidos relacionados
- Video playoffs ACB 2010. Estudiantes - Caja Laboral. Smart Slow Motion. 2ª parte
- Video playoffs ACB 2010. Estudiantes - Caja Laboral. Smart Slow Motion. 1era parte
- Acompañar las penetraciones. Real Madrid. ACB 2010.
- Fintas ACB. El arte del engaño. versión 1.1
- Sergio Llull: Tangibles e intangibles. Video semifinal ACB 2010. Real Madrid - Caja Laboral
- Basketball Smart Slow Motion. Análisis de gestos técnicos inteligente e instantáneo aplicado al baloncesto
- Técnica-táctica individual ACB. Video entradas y juego al poste bajo y juego poste alto-poste bajo. Real Madrid - Cajasol. ACB
- Semifinales ACB 2010. Real Madrid al detalle. Slow Motion, cuarto partido.
- Play off ACB 2010. Real Madrid - Cajasol. 1er partido. Slow Motion y 2
- Play off ACB 2010. Real Madrid - Cajasol. 1er partido. Slow Motion 1
Contenido popular
Hoy:
- Webs, libros y recursos interesantes sobre ejercicios de baloncesto
- 2pac Ambitionz As A Ridah
- Salón de la fama del baloncesto colegial. ABC. 2011
- Ejercicio baloncesto. Desplazamientos - rotación defensiva y cierre de rebote, video
- Campus Baloncesto JGBasket. Minibasket. Factoria de jugones, el video
- Video semejanzas técnico-tácticas baloncesto y balonmano. Las claves
- Movimiento al poste. Yelena Leuchanka. Bielorrusia
- Eurobasket Femenino 07. Marta Zurro. Movimiento de poste.
- He got game. Una mala jugada. La película 100% de baloncesto de Spike Lee, Denzel Washington y Ray Allen
- Jugar con el corazón. La excelencia no es suficiente. Xesco Espar
Últimas impresiones:
- Ataque contra individual. Movimientos Real Madrid vs Joventut de Badalona. Jornada 27. ACB 2009-2010
- Charla Pepu Hernández. Convencen los hechos, no las palabras. Colegio San Agustín. Madrid. Fotos
- Entrenador siete vidas.
- Ejercicio dribling. Cambio por la espalda por lado opuesto a mano que bota. Reto Pelonchi. Dia 8 Campus JGBasket 2011
- Webs, libros y recursos interesantes sobre ejercicios de baloncesto
- Don Haskins: Un artesano en la era industrial del baloncesto
- Kevin Durant. Camino a la Gloria.
- ACB 07-08. TAU Cerámica. Movimiento ataque. Bloqueos directos encadenados para pase interior
- Plazas disponibles de ultima hora para el segundo del turno del campus baloncesto JGBasket 09
- Final Copa del Rey 2012. Real Madrid campeón en un partido de record. Sergio Llull, MVP de la final
ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte