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Cada detalle te hará mejorar. Ejercicios de pase desde bote, entradas, cambios de mano, paradas, contraataque. Campus JGB 05
Enviado por admin el 22 Abril 2011 - 9:44am.
Entrenamiento y trabajo de mejora individual en el Campus Baloncesto JGBasket 05
"El trabajo siempre te ayuda a mejorar"
"Cada detalle te hará mejor"
..
En este video podemos observar los siguientes ejercicios y detalles
para el entrenamiento y mejora de la técnica individual de baloncesto:
Pase desde bote
Puerta atrás
Entrada con bandeja
Cambio por delante
Cambio por detrás
Cambio entre las piernas
¿Juegas flexionado?
Pase a una mano + pivote y gancho
¿Dedos al aro?
1er pase contraataque
Salida directa en bote
Cambio entre las piernas
Cambio de dirección y parada en dos tiempos
Pivote abierto finta de tiro, salida cruzada y gancho
Mecanica de tiro
Cambio entre las piernas
Cambio en reverso
Bote lateral + reverso
"El trabajo siempre te ayuda a mejorar"
"Cada detalle te hará mejor"
Video realizado por Santiago Alejandro Corral, entrenador superior de baloncesto.
Coordinador Campus Baloncesto JGBasket 2005
Nuestro agradecimiento a todos los buenos entrenadores y esforzados jugadores y jugadoras que han pasado por el campus a lo largo de todos estos años.
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