Comparte este contenido en twitter: | Tweet |
Louis Bullock. Sesión de preparación física específica de baloncesto
Enviado por admin el 29 Diciembre 2007 - 6:56pm.
SESIÓN DE PREPARACIÓN FÍSICA DE LOUIS BULLOCK
Espectacular sesión gimnasio específica para baloncesto
El genial jugador del Real Madrid C.F de baloncesto se prepara para la siguiente temporada.
La preparación física aplicada en este caso al baloncesto permite un mayor rendimiento en entrenamientos y partidos así como puede prevenir y ayudar a recuperar de lesiones.
Tanto los efectos positivos como negativos del entrenamiento pueden ser muy notables por lo que es indispensable que sea planificado y supervisado por un especialista.
Nota del editor
Esta es una sesión intensa que debe ser planificada y supervisada por un especialista, este trabajo en deportistas jóvenes y deportistas con baja condición física puede acarrear una lesión.
- Inicie sesión o regístrese para enviar comentarios
Comparte este contenido en twitter: Tweet
Contenidos relacionados
- Sesión entrenamiento Louis Bullock 2008. Preparación física específica, pliometría y ejercicios con balón
- Baloncesto. Táctica. Devolver la canasta. Real Madrid vs Estudiantes ACB 08-09
- Baloncesto. Video ejemplo contraataque, tráiler , 4º jugador calle central. Estudiantes. Popovic
- Tom Wideman. Lo que debe saber un pivot
- Ejemplo de Contraataque Joventut de Badalona ACB 06-07
- Juego al poste bajo y trailer. Video. Kalise Gran Canaria ACB 08-09
- Cambio por detrás en contraataque. Silvia Morales. Selección española femenina
- El vuelo de Ibaka. Juego a tres. Bloqueo indirecto más alley-oop. Ricoh Manresa
- Bloqueo y continuación a 3. Tau Cerámica, Rakocevic - Splitter
- Preparación física básica y extrema. Ejercicios pliometricos, explosividad, fuerza-resistencia. Sports trainnig extreme
Contenido popular
Hoy:
- 2pac Ambitionz As A Ridah
- Campus de baloncesto | JGBasket | Basketball Fulltime Camp. Abierta inscripción.
- Software entrenador
- ACB 360. Aquí puedes ver todos los partidos de baloncesto en directo y en diferido de la liga ACB.
- ¿Qué cosas debe conocer un jugador antes de acabar su etapa minibasket?
- amen - nominalia. Falta de servicio en tiendas on-line y hosting
- Entrenamientos de verdad. Campus Baloncesto JGBasket 2012
- El baloncesto es hermoso, nos enseña a caer y a levantarnos.
- Tiempo de espectáculo. Concurso de mates Colegial. All-Star 2012, Showtime Powerade
- ¿qué hacer ante una derrota inesperada en un partido de baloncesto?
Últimas impresiones:
- Mundobasket 2010. Luces y sombras tras las tres primeras jornadas
- Mundial Baloncesto Turquía 2010. Balance, análisis, valoración final. Lo positivo y lo negativo
- Recomendaciones Campus Minibasket JGB 2011
- John Wooden. Biografía de un entrenador y jugador leyenda del baloncesto
- Ideas sencillas para salida de presión y ¿cómo entrenarlo?
- Libro de las jugadas de los entrenadores de la NBA. Técnicas, tácticas y pautas de entrenamiento. Ya disponible en Basketspirit
- Baloncesto en Ser Henares. Programa 30 de Mayo 2008
- Campus Baloncesto JGBasket 2011. Universidad de Alcalá. Madrid
- Fijarse en los puntos más débiles de nuestro juego es también el camino mejor y más rápido para mejorar.
- Himno Clausura Campus JGBasket 2009. ¡Ya no queda ná!
ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte