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Louis Bullock. Sesión de preparación física específica de baloncesto

SESIÓN DE PREPARACIÓN FÍSICA DE LOUIS BULLOCK
Espectacular sesión gimnasio específica para baloncesto



El genial jugador del Real Madrid C.F de baloncesto se prepara para la siguiente temporada.

La preparación física aplicada en este caso al baloncesto permite un mayor rendimiento en entrenamientos y partidos así como puede prevenir y ayudar a recuperar de lesiones.

Tanto los efectos positivos como negativos del entrenamiento pueden ser muy notables por lo que es indispensable que sea planificado y supervisado por un especialista.

Nota del editor
Esta es una sesión intensa que debe ser planificada y supervisada por un especialista, este trabajo en deportistas jóvenes y deportistas con baja condición física puede acarrear una lesión.

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ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación
 Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte

10 años de baloncesto. JGBasket