Video de interés especial para preparadores físicos, entrenadores con conocimientos avanzados ya que algunos ejercicios mal realizados o realizados en deportistas no aptos para realizarlos pueden agravar o producir lesiones.
Algunos ejercicios si que pueden ser aplicados a un amplio abánico de deportistas.
Disfruta, observa y con una visión adaptada a tu realidad coge algunas ideas para añadir a tus entrenamientos.
Sports Training Extreme from DynamicAthlete on Vimeo.
Sería muy interesante que algún dejara sus comentarios sobre estos ejercicios.
Comentarios
EXCELENTE
14 Abril 2008 - 6:17pm — miguel angel va...SI TOMAMOS EN CUENTA, QUE EL BALONCESTO ES PURA ACCION-REACCION, YA QUE ES OFENSIVA-DEFENSIVA DEFENSIVA-OFENSIVA, Y SALTOS ESTE TRABAJO ES EXCELENTE, NADAMAS QUE HAY QUE TENER CUIDADO CON LAS CARGAS DE TRABAJO Y VER EN QUE ESTAMOS DE LA TEMPORADA, SI ES PRETEMPORADA, TEMPORA O POSTEMPORADA. FELICIDADES A SU REALIZADOR. ENHORABUENA. GRACIAS
MIGUEL ANGEL VALDEZ RIVERA.
MEXICO, D.F.
comentario
9 Abril 2008 - 3:16am — alvionHola.El video de preparación física extrema me parace muy interesante y porsupuesto atractiva y exelente , como podria obtener todo el vidoe de preparación física extrema
saludos y espero cordialmente su respuesta
ATTE. ALVION