
Comparte este contenido en twitter: | Tweet |
Ejercicio-juego pre-deporte baloncesto. Rueda estrella de pases
Enviado por admin el 22 Febrero 2012 - 8:50pm.
Puntuación:
LA ESTRELLA. JUEGO DE INICIACIÓN EN BALONCESTO.
En algún momento hemos empleado algún tipo de juego con nuestros jugadores, especialmente en sus primeras etapas. A continuación vamos a presentar un clásico ejercicio con el que podremos trabajar conceptos básicos como el pase, y el desplazamiento.
El ejercicio es muy simple, dispondremos al grupo en círculo, uno de esos jugadores dispondrá de un balón, con un jugador en medio del mismo. El poseedor del balón lo pasa al compañero del centro, y va al lugar donde éste se encuentra. El jugador del centro pasará la pelota al jugador de la derecha, e irá a la posición abandonada, volviendo a generar la disposición del círculo con el jugador en medio.
Al ser un juego, podemos incluir varios detalles que lo conviertan en algo más competitivo, y atrayente para los jugadores más jóvenes. Podemos ver qué equipo realiza un mayor número de pases en un determinado tiempo, o ver qué equipo llega antes a un número concreto de pases.
Por Alex Senra del Cerro
Diplomado en Magistario especialidad Educación física
Entrenador superior baloncesto
Extraído del libro Juegos de iniciación a los deportes colectivos de Xavier Fusté Masuet.
- Inicie sesión o regístrese para enviar comentarios
Comparte este contenido en twitter: Tweet
Contenidos relacionados
- Ejercicios concentración en baloncesto. Ejemplo de progresión para su entrenamiento y mejora.
- Ejercicio trabajo específico de pase y desplazamiento lateral en baloncesto
- Ejercicio rueda de pase y tiro baloncesto.
- Ejercicio para empezar el entrenamiento: 1x1 competitivo, balón dividido
- Ejercicio minibasket. Persecución: Ejercicio bote y percepción visual
- Ejercicio rueda de tiro sencilla para calentamiento en entrenamientos y partidos de baloncesto
- Ejercicio Estaciones. Entrenamiento de tiro competitivo de basket por equipos
- Ejercicio rueda para entrenamiento velocidad específico para baloncesto. Bote de velocidad, finalización y balance defensivo.
- Juego para el trabajo del pase en baloncesto. "Diez pases"
- Libro: "El juego de los grandes" de Pete Newell
Contenido popular
Hoy:
- Campus de baloncesto | JGBasket 2012 | Basketball Fulltime Camp.
- Ettore Messina. Metodología de trabajo 1. Apuntes de la charla-debate organizada por Baloncesto San Agustín Madrid
- Semana inauguración Basketspirit Showroom exclusivo. Promociones especiales
- Ejercicios concentración en baloncesto. Ejemplo de progresión para su entrenamiento y mejora.
- Ultimo día reducción precio inscripción. Campus JGBasket pre-temporada 2010.
- Campus Baloncesto JGBasket - Fulltime Basketball Camp 2009. Alcalá de Henares. Madrid
- Olimpiadas Pekín 08. Análisis USA - España. Juan José Hernández Liras
- 31 refranes, 31 verdades para entrenar y enseñar. Consejos para entrenadores y jugadores.
- Jugar con el corazón. La excelencia no es suficiente. Xesco Espar
- Campus Baloncesto JGBasket 2010. Galería de fotos ampliada
Últimas impresiones:
- Ettore Messina en los debates de San Agustín. Tema: Metodología de trabajo para entrenadores de baloncesto
- Olimpiadas Pekín 08. Video USA - España. Resumen espectacular.
- Ejercicio rueda entrenamiento - calentamiento partido baloncesto. Finalizaciones 2x1
- CURSO NIVEL 0-0
- Mesa debate ACB - AEEB. Copa Rey - Bilbao 2010. El triangulo mágico en la formación de jugadores
- Baloncesto en Ser Henares. Programa 25 de Abril 2008
- Promo Campus pre-temporada JGBasket 2011
- Gran video de la final de la Copa Colegial ABC 2011. Versión 1.1
- Baloncesto en Ser Henares. Programa 02 de Junio 2008
- Ettore Messina. Metodología de trabajo 1. Apuntes de la charla-debate organizada por Baloncesto San Agustín Madrid
ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte