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Ejercicio minibasket. Persecución: Ejercicio bote y percepción visual

Juego Minibasket. Persecución: Conducción de balón y percepción visualEJERCICIO PARA MINIBASKET. TRABAJO DE BOTE, Y PERCEPCIÓN VISUAL
Ejercicio muy sencillo, y divertido para realizar con los jugadores más pequeños. Dispondremos del grupo en un círculo, si tenemos excesivos jugadores, podemos optimizar el tiempo de aprovechamiento, y formar dos grupos de trabajo.

Uno de cada grupo estará  colocado fuera del mismo con dos balones. El resto estarán sentados, con los ojos cerrados. El jugador que está fuera del grupo irá  andando alrededor del mismo, y decidirá a qué jugador le da un balón. A partir de ese momento, el que recibe el balón deberá  ir a pillar al jugador que le ha tocado, y lo deberá hacer antes de que éste se siente, ocupando su sitio, para ello deberán ambos rodear al grupo mediante bote.

 

Juegos de iniciación baloncesto. Persecución: Dribling y percepción visual

 

Por Alex Senra del Cerro
Entrenador Superior Baloncesto / Diplomado en Magisterio Educación Física
Colaborador residente JGBasket

 

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ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación
 Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte

10 años de baloncesto. JGBasket