.
.
| Comparte este contenido en twitter: | Tweet |
Preparación física baloncesto elite. Ejercicios entrenamiento potencia, salto, agilidad Dave Wade. Miami Heats NBA
Enviado por admin el 28 Noviembre 2010 - 11:55am.
Puntuación:
PREPARACIÓN FÍSICA CON DAVE WADE
Excelente video que recoge videos con ejercicios de preparación física específica de baloncesto, con pesas, maquinas, pliometría y para en entrenamiento de la explosividad y la agilidad de este gran jugador NBA.
Los ejercicios comienzan a partir de minuto 2:00
Este entrenamiento es muy intenso y exigente y se debe hacer siempre sobre la supervisión de un experto.
Debido a los fuertes impactos y cargas con las que se trabaja está desaconsejado en jugadores en fase de desarrollo.
LIBROS Y VIDEOS DE PREPARACIÓN FÍSICA PARA BALONCESTO
¡Compralos ahora!
- Inicie sesión o regístrese para enviar comentarios
- 8483 lecturas
Comparte este contenido en twitter: Tweet
Contenidos relacionados
- Tutorial de baloncesto sobre tiro en movimiento con ejemplos ACB por Javier Laín. Tipos de paradas
- Ejercicio preparación física baloncesto. Skipping lateral con balón en escalera de agilidad
- Colección de ejercicios de baloncesto clasificados por categorías. 2.0
- Preparación física básica y extrema. Ejercicios pliometricos, explosividad, fuerza-resistencia. Sports trainnig extreme
- El mismísimo Top 10 de material técnico de baloncesto de Basketspirit. Semana 41
- Ejercicio multisaltos con bote frontal y lateral en escalera de agilidad.
- Jugar con el corazón. La excelencia no es suficiente. Xesco Espar
- Preparación física baloncesto con Juan Trapero. Tutorial Escalera agilidad. Colección video. Fundamentos, ejercicios y detalles
- Baloncesto. Camisetas, equipaciones, balones, pizarras, videos. Tu tienda on-line de basket
- Preparación física específica de basket. Entrenamiento con escalera coordinación y velocidad
Contenido popular
Hoy:
- Ejercicio-juego pre-deporte baloncesto. Rueda estrella de pases
- Ejercicio 3 contra 2 continuo todo el campo. Evolución de contraataque a 11
- Conceptos que un buen base debe conocer y aplicar.
- Circuito de ejercicios de fundamentos de baloncesto: bote, tiro, paradas, entradas y escalera de agilidad
- Ejercicios para saltar más. Pliometria, multisaltos, técnica de salto y gradas.
- Ejercicio para aprender a entrar a canasta: Entrada por la izquierda y a aro pasado
- A tope con el foro entrenarbaloncesto
- Campus de baloncesto | JGBasket | Basketball Fulltime Camp. Abierta inscripción.
- ACB 360. Aquí puedes ver todos los partidos de baloncesto en directo y en diferido de la liga ACB.
- Sistemas de juego universales. Flex Offense. Principios básicos y variantes
Últimas impresiones:
- Ejercicios para saltar más. Pliometria, multisaltos, técnica de salto y gradas.
- Sistemas de juego universales. Flex Offense. Principios básicos y variantes
- Fijarse en los puntos más débiles de nuestro juego es también el camino mejor y más rápido para mejorar.
- Movimiento de ataque contra defensa zonal 2-3
- Zapatilla springboost B-Train. Más equilibrio, fuerza y explosividad para tu baloncesto
- Ejercicio 3 contra 2 continuo todo el campo. Evolución de contraataque a 11
- Baloncesto visual. Tu canal de ejercicios, detalles y fundamentos de basket
- Pekín / Beijing 08. Permisibidad arbitral
- Actualizacion de ejerciciosbaloncesto.com. 156 ejercicios nuevos
- The Worm. La historia de Dennis Rodman
ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte
Motion Offense. Bobby Knight 
