
Comparte este contenido en twitter: | Tweet |
Juego - ejercicio 1x1 para trabajo desplazamientos defensivos
Enviado por admin el 10 Marzo 2011 - 4:18pm.
Puntuación:
JUEGO PARA EL TRABAJO DE DESPLAZAMIENTOS CON BALÓN, Y SIN BALÓN.
Los jugadores que forman la pareja deberán encontrarse en la zona del campo, que el entrenador haya seleccionado. Deberán llegar hasta allí mediante bote, y si lo necesitasen, a través de cambio de dirección. Para impedírselo, tendremos dos jugadores por cada miembro de la pareja, éstos podrán ir o no con balón, el cual podrán botar o no. En ningún momento, estos defensores emplearán las manos para evitar el encuentro, sólo podrán emplear su cuerpo.
Como hemos visto, variantes tenemos todas las que nuestra imaginación, y objetivos se propongan. La clave del ejercicio será comprobar cómo los jugadores realizan los desplazamientos, más concretamente los laterales, trataremos de que eviten cruzar los pies a la hora de llevarlos a cabo.
- Inicie sesión o regístrese para enviar comentarios
- 11465 lecturas
Comparte este contenido en twitter: Tweet
Contenidos relacionados
- Juego para el trabajo del bote y los desplazamientos defensivos
- Ejercicio bote velocidad y percepción baloncesto. Octubre 2011
- Ejercicio simple de 2x2 para trabajar la recuperación defensiva y las ayudas
- Ejercicio tiro baloncesto. Competición de tiro por parejas "Rey de la pista"
- Ejercicio rueda entrenamiento - calentamiento partido baloncesto. Finalizaciones 2x1
- Ejercicio rueda para entrenamiento velocidad específico para baloncesto. Bote de velocidad, finalización y balance defensivo.
- Juego para el trabajo del pase en baloncesto. "Diez pases"
- Trabajo 2x2 contínuo para baloncesto. Aspectos ofensivos en la recepción
- Ejercicio 4x2+2 con recuperación. Entrenamiento de superioridades y recuperación defensiva en baloncesto
- Juego para la mejora del bote de velocidad en baloncesto. La araña
Contenido popular
Hoy:
- amen - nominalia. Falta de servicio en tiendas on-line y hosting
- Los debates de San Agustín. Los principios y prioridades de la escuela española de baloncesto. Sasha Stratijev.
- Ejercicio trabajo específico de pase y desplazamiento lateral en baloncesto
- Sistemas de juego universales. Flex Offense. Principios básicos y variantes
- Campus de baloncesto | JGBasket | Basketball Fulltime Camp. Abierta inscripción.
- Pedro Martínez. Lo simple convertido en excelente. “Espacios: movimiento de los jugadores sin balón”
- Ejercicio dos contra dos. Trabajo defensivo: líneas de pase y ayudas
- La importancia de la visión marginal en baloncesto. Juanki Rivero. 4 de 5. Contraataque
- 2pac Ambitionz As A Ridah
- Ya puedes visitar el showroom de Basketspirit en el centro de Madrid. Viernes y sábados jornada continuada de 10 a 21 horas
Últimas impresiones:
- Una vida de reflexiones dentro y fuera de la cancha. Un clásico del entrenador John Wooden
- Tres conceptos para dar confianza a los jugadores en ataque
- Video juego al poste bajo. Hakeem Olajuwom y Etimov
- Pekín / Beijing 08. Opinión. Final corrupta
- Final Four NCAA. El futuro de la NBA en la cita más esperada de la temporada
- En busca de un sueño contra el CSKA. La gesta de Gescrap Bilbao Bizkaia
- Ser entrenador y los compromisos familiares. David Ginola, sus planes y su esposa
- Entrenador siete vidas.
- Clinic vendajes y prevención de lesiones. 6 de Mayo, Bilbao
- Baloncesto en Ser Henares. Programa 7 de Abril 2008
ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte